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[养生] 你真的想要健康吗? [原创 2006-11-13 15:55:41 | 发表者: 吳清忠]

你真的想要健康吗? [原创 2006-11-13 15:55:41 | 发表者: 吳清忠]

你真的想要健康吗?    [原创 2006-11-13 15:55:41 | 发表者: 吳清忠]     


  一个焦急的母亲找我帮忙,她女儿十七岁,月经才来了两年就停了。那是个清秀漂亮的女孩,可惜皮肤黑了点,胸部完全没有发育,个子也很瘦小。一看就是寒气很 重,肺很虚的样子。对付寒气,没有血气一点办法也没有。我建议她早睡,她说她住校,室友不早睡她很难一个人早睡。建议她搬出学校,她说她很喜欢现在的学 校。好像停经是我的事,她总有各种理由拒绝配合。

  我转而和母亲谈,建议最好能休学一年,在家大量的睡和休息把身体调好,再去读书。我的理由是她不能早睡,谁也帮不了她的忙。她的问题不单是月经不来的问题, 身体没有发育对一个女孩来说,是影响一生的事。她的年龄已经到了发育的尾声,目前可能是最后的机会。过了这几年,就算休学五年,也发育不起来。

  健美的身材对任何一个女孩都是非常重要的,我想八年以后,当她二十五岁时,必定挺着一付飞机场的身材。那时如果知道在她十七岁那年,休学一年,可以有一个大 三号罩杯的身材,而她却放弃了,她一定会很后悔。她母亲刚开始也很难接受,但是听了我的分析之后,总算赞同我的想法,可是女儿无论如何不肯休学。

  这样的例子,我经常遇到。在我们的社会里,似乎只有得了不能上学的重病,才会休学,我们的文化鼓励孩子最好能抱病上学。这样的文化里,健康总是排在很后面的 地位。许多被大众歌颂的伟人,都是积劳成疾死的。人们常常需要在健康和事业之间做选择,大多数人总是敬佩那些选择事业的人。很少有人想到,当你选择了事 业,实际上等于放弃了健康,那么接下来失去健康就成为必然的结果。

  我在四十五岁时,被健康的问题吓坏了,健康才成为我生命中最重要的目标。经过了十年的努力,我自己觉得目前的健康比四十五岁之前好得多。我的生理年龄实际上比四十五岁时年轻,十年的岁月并没有真的流失。

  前面这个女孩,休学一年,有可能让她的健康改善很多,也可能会有一个不再自卑的身材,更可能有长而健康的生命,那么这一年不但没有浪费,反而是丰收的一年。可是在大多数人的价值观里,都把这种情形称为『耽误了一年』。

  回顾我自己的人生,现在觉得事业最辉煌的那几年,是最浪费时间的日子。没几年工夫,就让生理年龄老了几十年,几乎把整个健康都流失了。可是在过日子的那段时 间,觉得可充实得很。每天都是重要的会议,见的都是重要的人物,来来去去的都是天文数字的生意。行程一个接着一个,飞机一趟一趟的飞,一点时间都不浪费。

  我也曾经和那个小女孩一样,一点都不想浪费时间在健康上。.

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