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家庭冬令防寒保暖

家庭冬令防寒保暖

  在寒冷的冬天,为了预防小儿受冻而引起疾病,使他们健康正常生活,家长必须做好家庭防寒保暖工作。
  在居室中,要保持环境整洁、明亮、通气、卫生、安全,有条件的可以在小儿居住、活动的地方适当布置些儿童画或玩具,使小儿在愉快的环境中生活、活动,避免小儿在家里着凉。
  室内门窗的密封程度要好,门窗坏了要及时修复,风向大的地方或朝北、朝西的地方要装上门、窗帘遮风,防止寒风直接穿入室内。
  要保持室内适当的温度,一般不低于8度—10度。过冷的房间里可配备一些取暖设备,如取暖器、热水袋等。使用取暖设备时要注意安全,取暖器要放在小儿不易碰到的地方,有安全保护装置,如围栏等。电源插头安装在高于地面1.6米的地方,热水袋盖子要拧紧,外层最好做个护套,以防止触电,烫伤等意外事故的发生。
  在饮食方面,要做到饭、菜、汤、点心、茶水五热。可配备一只饭窝以及其它保暖用具,以防饭菜过凉影响小儿肠胃消化功能。
  在睡眠方面,小儿睡觉的地方要避开对流风,有条件的最好让小儿与大人分床或分被子睡。垫被、盖被不得短于小儿的身长及肩宽,在室温正常的前提下垫被可厚些,盖被不宜过厚,遇到大风大雪和0度以下的天气,垫被、盖被可再加厚些。
  卫生间最好设在避风处,但受条件限制,家长可灵活安排,也可在房间里进行。洗手、洗脸尽量使用流动水,水温不宜过冷,可适当放些温水,不让冷水冻僵小儿的手指。洗澡时可使用取暖器或浴罩,但要注意用电、用煤及空气流通的安全。2岁以下小儿晚上起床大小便时,便盆周围可放一只棉垫,以防御直接着地受凉。
  在活动方面,做到室内外相结合,室内可配制些安静游戏的玩具,如图书、积木等,户外可选用一些木制、布制、塑料的玩具和运动器具,不宜一出门就选用铁制玩具,否则小儿拿在手里比较冷,对小年龄来说更要注意。
  在服装方面,应选择质地柔软的料子,式样简单、宽松、穿脱方便,保暖性好的服装,对小年龄的孩子,要多配备几条裤子,不让小儿湿裤在身而受冻。.

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