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[饮食] 豆浆和鸡蛋不能同食吗?

豆浆和鸡蛋不能同食吗?

听妈妈说豆浆和鸡蛋不能同食,也不知对不对,为什么?有人知道吗?我们家可是一直这样吃的呢!.

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好像是有这么一说的,不过是说不好放在一起烧。牛奶和鸡蛋好像也不好一齐烧的.

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是的.

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鸡蛋与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。.

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哦,学习学习!谢谢!.

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谢谢 EVE

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引用:
原帖由 嘉好妈妈 于 2005-11-23 12:43 发表
哦,学习学习!谢谢!
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哦,谢谢!.

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引用:
原帖由 嘉好妈妈 于 2005-11-23 12:43 发表
哦,学习学习!谢谢!
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是的 是的.

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谢谢 EVE.

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xuexile!!!.

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那么分开煮的鸡蛋和豆浆可否在一顿早餐同食呢? 同样的问题: 鸡蛋和牛奶?.

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据说给孩子经常喝豆浆不太好,影响长身体.

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又学了一招。.

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鸡蛋和牛奶可以一起吃吗?.

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谢谢.

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引用:
原帖由 clare_gu 于 2005-12-13 16:27 发表
据说给孩子经常喝豆浆不太好,影响长身体
这是真的吗?我孩子特别爱吃豆浆。.

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幼儿园不是每天给小朋友们喝豆浆.

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