9月份就要上小学了，上了小学上午就没有吃点心了，对于每天吃猫食量的女儿，真不知道该给她吃啥，这样不是要得胃病了嘛！妈妈们，你们有什么好的营养早餐吗？要求不高，只要有营养，烧起来简单，时间不要太长的就可以了。（好像要求还挺多的）。

都怪老大把这个菜谱专区放在这个腰泥角落里，估计看的人不会多啊。：（.

VIVIAN的早餐之一（我习惯给她弄干的吃，因为要吃牛奶）：一片面包，塔点奶酪，煎个蛋（我是在煎的时候把蛋黄划散，这样快，嫩，否则等整个蛋黄结牢蛋皮要很老了，不消化）。一杯牛奶。小学生增加到两片面包，还可以加片方腿。

[ Last edited by vivian妈眯 on 2005-2-21 at 16:08 ].

燕麦,牛奶(酸奶),鸡蛋最好的早餐,有营养又快.

燕麦怎么吃，伙着牛奶吃？.

一片半面包+300ml配方奶。方便呀！我也要7：05才起来，孩子7：20起来，7：45出门，打仗啊！
我儿子原来也是早上吃不下，晚上吃得多，后来把临睡前得200ml牛奶取消,早上加到300ml。
如果晚上吃小安素,早上吃不下是不奇怪的,有的孩子的胃口天生就不大。
早上要在有限的时间里尽量多吃。除了冬天，路上再让孩子吃点饼干或香蕉也行。.

买速溶燕麦片，奶锅加水烧开，倒入燕麦，一分钟。接着上配料，甜的可以倒牛奶撒葡萄干或现成的芝麻核桃粉，咸的可以打个蛋撒葱花盐火腿丁芦笋丁什么的。胃口大的另外再配面包牛奶。这是我认为最快的又是热腾腾的早餐。.

我发了个早餐的帖子噢～
对了　买点早餐备用吧！干粮面包什么的　是在来不及给宝宝弄的话　就应急阿.

这个燕麦片烧甜的还可以加点切小小块的水果在里面，又好看又好吃。
我个人认为桂格的燕麦片好一些。.

给妈妈们一个建议.
我上周买了个ACA面包机,按说明书的比例放例牛奶,糖,面粉(菜市场买来的),发酵粉(我们自己还加蜂蜜葡萄干核桃芝麻)让孩子参与做面包,头天晚上放好,它需要三个小时左右,第二天打开就是一个香香的面包,孩子因为自己参与了,都爱吃的,我们还放鸡蛋,一个面包全家人(包括奶奶和姐姐的孩子共五个人)能吃两天,晚上从幼儿园回来还当点心吃,又营养又好吃,早上再加杯牛奶,喜欢得不得了,我都想开上网上专买店,专门进这种面包机来买了呢!可惜找不到上家,即没经验,又没做过!.

牛奶肯定不能少,面包/蛋糕/包子每天换着花样吃.

请问cuteyf，面包机在哪里买的？多少米？谢谢！.

每天早起涮牙后喝一杯温开水！一周早饭[2个白煮蛋和粥，2片切片面包夹荷包蛋或水晶肉，3个萝卜丝小馒头，6个小笼包子，葱油拌面和荷包蛋]+牛奶（或酸奶）.

有没有更美味一点，更吸引人的早餐，儿子不肯定吃早饭，急死人了。
说是幼儿园有牛奶和饼干，但就一小片饼干和一盒学生奶怎么够呢！.

引用:

Originally posted by 嘟嘟妈妈1 at 2005/2/22 10:41:
燕麦,牛奶(酸奶),鸡蛋最好的早餐,有营养又快

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