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[其他] RE:时间不够用啊?谈谈17:30-24:00你和baby的作息时间表

RE:时间不够用啊?谈谈17:30-24:00你和baby的作息时间表

看了网上MM们到处赶场子和排得满满的家庭教育,不知道下班后你是如何安排你和宝宝的时间的?.

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我们现在还什么都没参加呢,都觉得时间不够用。
平时我到家都要7:30左右,在MM家吃完饭回到家一般都8:00,然后就是讲故事,做练习册,或者WAWAYAYA,或者瞎玩,总归要到9:00多才能梳洗,上床后又要讲故事,到10:30强行关灯。
休息天只要天好就在外游荡。
她是觉得玩不够,我是觉得睡不够。.

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基本上就是:玩玩玩。

5。00-6。00 爸爸去接他回家,边走边玩。
6。00-7。30 如果是妈妈烧饭,就由爸爸带他到楼下或楼上找其他小朋友玩。若是爸爸烧饭,就妈妈陪。
7。30-8。00 吃饭
8。30-9。30 冬天就在家玩,夏天就到楼下草场玩。
9。30-10。00 爸爸陪他洗澡,在浴缸里玩。
10。00-11。00 爸爸妈妈看新闻节目,儿子有时自己玩,有时要妈妈陪。有时看到一半就说要睡,最近都看完才睡。

假日更不必说了。。。

老天!我爸爸妈妈以前哪有陪过我玩,怎么我现在会落到这种地步? .

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先做公文大约半小时完成,然后随便玩玩或者玩半小时娃娃丫丫。吃玩饭如果爸爸回家早的就到附近绿地兜兜,如果比较晚了就在家捉迷藏或者开开滑车。8点10分洗澡 8点30分认2个字然后阅读小人书  9点熄灯听音乐睡觉。天天如此,即使是休息天也绝不更改作息时间。听说9点-10点左右有一个生长激素分泌高峰,一定要保证孩子的睡眠。.

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引用:
下面是引用棉絮于2004-06-26 20:19发表的 :
先做公文大约半小时完成,然后随便玩玩或者玩半小时娃娃丫丫。吃玩饭如果爸爸回家早的就到附近绿地兜兜,如果比较晚了就在家捉迷藏或者开开滑车。8点10分洗澡 8点30分认2个字然后阅读小人书  9点熄灯听音乐睡觉。天天如此,即使是休息天也绝不更改作息时间。听说9点-10点左右有一个生长激素分泌高峰,一定要保证孩子的睡眠。
就是听说这个,每天最晚9:30让她睡觉,可是就是睡不着啊,天天要和你搞到11点,急啊! .

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淘淘的夏日作息安排:5:45----6:15  吃晚饭
                            6:15----6:30  看碟
                            6:30----7:30  下去兜,玩  
                            7:30----7:45  边吃水果边看碟(最近狂看蜡笔小新)
                            7:45----8:00  洗澡
                            8:00----8:30  安心坐定(写写画画或讲故事,最近在学唱五线谱)
                            8:30----8:40  喝奶
                            8:40----8:50  玩一会儿
                            8:50----9:00  洗脸刷牙
                                 9:00        拿着喜欢的玩具进房睡觉,选磁带听故事
                                 9:25        睡着  .

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引用:
下面是引用淘淘妈于2004-06-26 22:45发表的 :
淘淘的夏日作息安排:5:45----6:15  吃晚饭
                            6:15----6:30  看碟
                            6:30----7:30  下去兜,玩  
                            7:30----7:45  边吃水果边看碟(最近狂看蜡笔小新)
                            7:45----8:00  洗澡
.......
嘿嘿,我发现没有一个孩子在20:30前睡觉的,想想小时候我一年级的时候18:30就睡觉了后来长啊长啊,就长到了1。70了,我们这几个没有参加晚上的培训班,那几个晚上参加培训的不知几点睡了?
若想自己充电,只能去跳河了!

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引用:
下面是引用棉絮于2004-06-26 20:19发表的 :
先做公文大约半小时完成,然后随便玩玩或者玩半小时娃娃丫丫。吃玩饭如果爸爸回家早的就到附近绿地兜兜,如果比较晚了就在家捉迷藏或者开开滑车。8点10分洗澡 8点30分认2个字然后阅读小人书  9点熄灯听音乐睡觉。天天如此,即使是休息天也绝不更改作息时间。听说9点-10点左右有一个生长激素分泌高峰,一定要保证孩子的睡眠。
关于生长激素分泌高峰,胎教的时候老师讲得很清楚,11:00左右一次,早上5:00左右一次。不过要熟睡时才行,也就是说早一小时以上睡着才行。
所以我都是让宝宝9:00以前开始睡觉的,不过好象长得也不高呀。.

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引用:
下面是引用淘淘妈于2004-06-26 22:45发表的 :
淘淘的夏日作息安排:5:45----6:15  吃晚饭
                            6:15----6:30  看碟
                            6:30----7:30  下去兜,玩  
                            7:30----7:45  边吃水果边看碟(最近狂看蜡笔小新)
                            7:45----8:00  洗澡
.......
淘淘妈妈,安排的不错,吃饭吃得很早,象我们有时宝宝跟着我们吃就要7:00了,所以晚上很兴奋,要提前只有早上烧饭了,还有就是要陪他玩一个小时,把家务放一放,等他睡了再开始洗碗,否则和他相处的时间实在太少了!
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引用:
下面是引用棉絮于2004-06-26 20:19发表的 :
先做公文大约半小时完成,然后随便玩玩或者玩半小时娃娃丫丫。吃玩饭如果爸爸回家早的就到附近绿地兜兜,如果比较晚了就在家捉迷藏或者开开滑车。8点10分洗澡 8点30分认2个字然后阅读小人书  9点熄灯听音乐睡觉。天天如此,即使是休息天也绝不更改作息时间。听说9点-10点左右有一个生长激素分泌高峰,一定要保证孩子的睡眠。
请问什么叫公文,什么是娃娃丫丫?

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5:30-6:00       幼儿园放学后到家喝200ml奶+点心或光吃水果,休息
6:00-7:00   楼下小区玩(锻炼身体)
7:00-7:30   吃晚饭(胃口照样好)
7:45-8:00   英语(自己教)
8:00-8:15   数学(自己教)
8:15-8:30   画画(水墨画)一张(是作业)
8:30-9:00   洗澡(在水里玩玩具)
9:00-9:30   上床自己看幼儿图书(阅读没有障碍)或LG教他下五子棋或围棋 9:30睡觉.

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公文是幼儿园参加的一种数学学习作业(坛子里有帖子介绍的就不详述了)。主要是让孩子养成回家好好做作业的学习习惯。娃娃丫丫是儿童电脑软件,有语言 数学  自然各种学科组成孩子还挺喜欢玩的。我们就利用吃饭前一小段时间让他玩一会。.

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蕙宜的安排是这样的

4:00-5:30   在小区内找小朋友玩
5:30-6:30  洗澡,在家里玩
6:30-7:30  吃晚饭
7:30-8:45 自己玩,想玩什么就是什么
8:45-9:00 刷牙、洗脸等睡前准备工作
9:00-9:30 进房间讲故事
9:30     关灯睡觉
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5:00从幼儿园回到家
5:00-6:00吃水果,看碟片,我做饭
6:00-7:00吃饭(那个磨蹭啊)
7:00-8:00下楼去玩,(别的家长都说我们太晚了)
8:00-8:30洗澡
8:30上床,讲故事,唱催眠曲,然后我就先睡着了,不知道儿子什么时候睡着的,反正我一觉醒来一般要到10:00多,再去做没有做完的家务。
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5:00从幼儿园回到家
        吃点东西如麦片等垫垫底
7:00吃饭(不要阿姨喂,就叮牢我。喂他又不吃,老要跑来跑去玩
  
8:00准备洗澡
8:30上床,但是常常倒9点——10点才会睡去,还不许关灯。   
不管晚上多晚睡,早上6点左右总会醒过来,然后自己一个人在床上玩,在我和LG身上爬来爬去,常常被他的脚丫子踢成重伤
而后7点正式我们也起床,洗漱。
7点半我们出门,他开始吃早饭,
8点20左右阿姨送到小区门口上幼儿园校车。.

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让我头疼的是晚上把宝宝带回家已经8:30了,什么都不能玩就要洗澡了,往往头发刚洗好,就上床睡着了,真担心这种天,宝宝硬要把头捂干会不会感冒呀,哎,想想现在孩子真可怜,没有小朋友一起玩,哪象我们小时侯弄堂里整天在一起玩呀。.

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是啊,虽然说现在爸爸妈妈都花好多时间陪宝宝,可是不见得宝宝比咱们当年更开心啊。我儿好喜欢小区里那个5岁小女孩,我想他如果有个姐妹就好啦。再说了,现在宝宝都是宝,哪里象咱们当年自个儿出门疯那么无拘无束呢。.

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引用:
下面是引用zyy于2004-06-28 11:22发表的 :
是啊,虽然说现在爸爸妈妈都花好多时间陪宝宝,可是不见得宝宝比咱们当年更开心啊。我儿好喜欢小区里那个5岁小女孩,我想他如果有个姐妹就好啦。再说了,现在宝宝都是宝,哪里象咱们当年自个儿出门疯那么无拘无束呢。
呵呵,现在我家门口常常象个幼儿园一样,隔壁小昇昇9个月的心心妹妹,楼上小一岁多的真真妹妹,还有楼上5岁的静姐姐,常常会聚在我家门口一起玩,有时还真是热闹呢
  .

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呵呵,偶们就一幢楼,总有不下10个小孩子,和晨晨同一年的就有3个帅哥,2个MM,下午5点多,那个下面的草地上是热闹的来!老是有5、6辆自行车排队!或者给花和小树浇水,或者抓蚂蚁,或者拣石头!我们这幢楼真是很热闹的!又来了个4个月的小宝宝!

给晨还是睡得蛮早的,总是8点多就洗澡准备睡了!要是不管他,发现有贪玩不睡的倾向,还是得揪着他去洗澡滴!

发现现在的小孩子睡觉都好晚哦!偶记得自己小时候准时8点半睡觉,早上6点起床滴!不过也没长个头哦!比偶老妈还矮,伤心!     .

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晨晨妈,你已经够高的了,你妈妈还要高,太厉害了。   .

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引用:
下面是引用升升妈于2004-06-28 11:26发表的 :


呵呵,现在我家门口常常象个幼儿园一样,隔壁小昇昇9个月的心心妹妹,楼上小一岁多的真真妹妹,还有楼上5岁的静姐姐,常常会聚在我家门口一起玩,有时还真是热闹呢
  
我老妈家门口也是啊。
经常聚在一起的有:一个六岁的、一个五岁的、两个四岁的,还有一个四个月的。
偶尔来串门的可更数不清了。

不知道等我们回自己家还会有这么热闹吗?.

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17:30还没下班
24:00已经睡觉了.

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学钢琴的孩子

放学回家后到晚上练琴前是比较随意自由的时间,除了洗澡,吃晚饭(半小时左右),偶尔要完成幼儿园的作业,可以做他想做的事,比如在家里或出去玩(出去玩的话要外婆有空,还不敢让他单独出去),看电视或碟片,有时也会弹琴。
7:15~7:30开始练琴,一小时左右(中间有时会休息),然后喝奶,刷牙。睡前不多的一点时间有时讲故事,念儿歌,顺便复习一下识字和英语,有时会要求玩跳棋,有时间还会下楼运动一下。
9:00熄灯(但常常超时,周末9:30以后),在床上折腾近一个小时才睡着!这是最让我头疼的事
然后我终于可以舒一口气,做自己想做的事,时间一晃就12点了,睡觉,梦里都在想:地球转得慢些吧,齐齐睡得快些吧.

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引用:
下面是引用sask于2004-06-26 11:47发表的 :
基本上就是:玩玩玩。

5。00-6。00 爸爸去接他回家,边走边玩。
6。00-7。30 如果是妈妈烧饭,就由爸爸带他到楼下或楼上找其他小朋友玩。若是爸爸烧饭,就妈妈陪。
7。30-8。00 吃饭
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你家的睡的太晚了,小孩起码要睡9小时
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怎么看下来好像晚上喝奶的小朋友很少?     .

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东东是喝奶-刷牙-睡觉。
要是我忘了,他刷完牙还要提醒我没喝奶,于是再喝,再刷。.

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引用:
下面是引用东东妈于2004-06-30 13:54发表的 :
东东是喝奶-刷牙-睡觉。
要是我忘了,他刷完牙还要提醒我没喝奶,于是再喝,再刷。
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引用:
下面是引用冬冬妈于2004-06-30 13:18发表的 :
怎么看下来好像晚上喝奶的小朋友很少?     
我们每天晚上喝奶的
一般晚上:我5:45到家,小榆陪我洗手换衣服
6:00-6:30吃饭
6:30-7:00看电视
7:00-8:15我陪他玩,吃点水果,
8:15-8:30喝奶
8:30-9:00刷牙,和爸爸一起洗澡
9:00-10:30在床上爬来爬去,讲故事,唱歌,一般10:30左右才肯睡着.

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我到家,8点了。不知道之前佳佳是怎么过的。
8:00跟爸爸玩一会,通常是翻几个斤斗。
8:30刷牙,上床,一般15分钟内睡着了。
真是怪,我们佳佳很容易睡着了。早上6点40左右醒来。磨2个小时去幼儿园。.

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幼儿园回家在小区和小朋友玩,6:00上楼吃饭,吃完饭看电视,等我到家吃完饭至少已经7:00,和宝宝玩角色游戏,就是他当王子,我当火龙,被他打败,然后我再当公主和他跳舞,或者他当黑猫警长,我当一只耳,或者他当孙悟空。。。。8:00洗漱,上床,讲故事。9:00睡觉。.

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妈妈们都是这么勤奋! 令我汗颜。
我们就基本是玩。而且我都不知道培她玩什么好。陪玩也好累的,更别提教什么东西了。 由于我懒得教,她懒得学,所以我们就搂搂抱抱有时吵吵。。。然后洗澡上床听故事。.

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引用:
下面是引用东东妈于2004-06-30 13:54发表的 :
东东是喝奶-刷牙-睡觉。
要是我忘了,他刷完牙还要提醒我没喝奶,于是再喝,再刷。
偶家的死也不肯刷牙,刷一次象杀猪一样,平时很乖,可一到刷牙,软硬不吃,让偶头疼,天天在床上喝奶,喝完就睡,要象东东一样多好啊,真担心牙齿会不会烂掉。
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