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[转载] 中国国民体质连降10年青少年运动能力输日本(部分)

回复 42#lincoin00 的帖子

请问,你们在哪里骑车的呢,是不是在郊外?.

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我儿子也是超级喜欢运动的,昨天两个小时的踢球,回来再一个小时的游泳,我喜欢他运动的状态,平时不算体育课,一周也有羽毛球,游泳,足球的额外项目,学校里,我们也是体育委员,我觉得成绩差个几分根本算不了什么,但是体质不好的话,那是一辈子的事情。体育不好才是真正输在了起跑线上!.

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不止身体素质,很多方面中国和日本都有不小的差距,挺悲哀的。现在的孩子,一到学校除了体育课能出来放放风,别的时间都在教室里,放学后又忙着做作业,有的学校一年级作业时间要2、3个小时,恐怖。我们小的时候,初中都很少戴眼镜的,现在小学生高年级戴眼镜的已经很普遍了.

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回复 51#健康快乐 的帖子

浦东。。。乡下。。。

沿着锦绣路龙阳路一直到联洋,顺路看看世纪公园, 再到浦东图书馆,在那里看看书, 吃个午饭,喝喝茶啥的。。。。。

基本上是属于林荫道吧, 车子也稍少些。。。.

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回复 54#lincoin00 的帖子

也只有浦东有这样的条件了,

看看书, 吃个午饭,喝喝茶。。。这样的生活真是惬意。.

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我们的锻炼是全家每年两到三次爬高山,平时孩子在小区里瞎玩,每天至少半小时,但我觉得运动量不够,实在没时间.小区里下午玩的孩子基本都是日本人或洋人,中国孩子都在赶功课.

真惭愧,我们大人也懒得运动,LG最大的运动,竟然是送孩子,美其名曰去坐公交,老小一起锻炼,实际车站就在家门口,几站路而已还保证有座,小区车库比走到公共汽车站还远,家里到办公室,不超过50步路,到外地出差,近的基本自驾,远的,出租,飞机,高铁,每天走路的步数算得出的,小区的健身设施,玩几次也算得出来,大人的肚腩越来越大了,时间啊,时间~~~

[ 本帖最后由 SHINE-ON 于 2010-12-6 11:31 编辑 ].

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说到日本,很有感触。
看到过同样年龄的小学生业余足球训练,下着大雨,人家照踢不误,浑身湿透一样奔跑一样射门,我们的孩子,立马躲到陪在一边的父母伞底下;人家孩子都是自己背包,换衣换鞋,我们呢?没有一个是自己打理的,包括我家孩子。。。
就这样,我们拿什么跟人家比,我们的足球,不仅仅是足球,全方位都远远被人家甩在了后头。.

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回复 57#joyhong 的帖子

这个……其实是看父母的。如果父母坚持让孩子继续踢,他们就会继续踢。我家小子就是不管的,除非场地实在太滑而变得不安全,那样教练就会叫停。.

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引用:
原帖由 lincoin00 于 2010-12-6 10:30 发表
浦东。。。乡下。。。

沿着锦绣路龙阳路一直到联洋,顺路看看世纪公园, 再到浦东图书馆,在那里看看书, 吃个午饭,喝喝茶啥的。。。。。

基本上是属于林荫道吧, 车子也稍少些。。。
我也很骑行喜欢这条路线,坐在浦东图书馆眺望南边那个尚未建好的文化公园,那么大一片树林,真是心旷神怡。最远我们一家3口还骑行到过临港新城的滨海森林公园,70多公里。要骑一天。路上还会路过浦东机场跑道铁丝围栏(在祝桥镇),顺便看飞机起降,教孩子认飞机和航空公司的标志。

[ 本帖最后由 EATON爸爸 于 2010-12-6 22:22 编辑 ].

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引用:
原帖由 kelly_y_chen 于 2010-12-6 08:55 发表
看到你的帖子,自己感到惭愧。全职在家,办了个健身卡,却懒得去。我有个依赖性,喜欢人多凑热闹,不喜欢一个人锻炼。以前陪小孩轮滑,滑雪,爬山,现在一个人哪里也不愿意去,浪费了大量的时间在网络上......
运动确实是要和一些同好中人一起参加,才容易坚持下去。孩子有孩子的俱乐部,我们大人有大人的俱乐部,我喜欢的足球、羽毛球、登山和公路自行车运动,我都是参加了不同的俱乐部或者球队。能带上老婆孩子的运动我会尽量带上她们,慢慢地激发她们的兴趣。不能的话就和他们商量,在不影响带孩子周末上兴趣班的情况下,单独参加运动。最好是能和老婆孩子一起运动,现在我已经教会了我孩子足球和自行车,教会了老婆羽毛球和自行车,这样也容易取得家里的支持,保持和谐。.

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回复 60#EATON爸爸 的帖子

向爱运动的爸爸致敬。我觉得爸爸爱运动真是千金难买,可以避免很多不良文化的影响。.

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回复 59#EATON爸爸 的帖子

向你致敬, 真是好爸爸。。。.

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昨天的新东丽马拉松,看到在东洋母亲们带领子女参与,很给力。
孩子们能力的差别其实是母亲们观念的差别,很直观。.

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回复 60#EATON爸爸 的帖子

谢谢啦,其实我是很喜欢运动的,运动啥都会一些。每年都去北京滑雪,喜欢爬山,骑自行车。可惜上海没有山,浦西空气污染得厉害,没事就在家附近骑车办事。以前还和全职妈妈的一起打过羽毛球,后来也没有坚持下来。请问那里有骑车,羽毛球和爬山俱乐部啊?运动不能总是到了国外休假,才开始骑车,爬山,hiking, 划船吧!

[ 本帖最后由 kelly_y_chen 于 2010-12-6 18:39 编辑 ].

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引用:
原帖由 kelly_y_chen 于 2010-12-6 18:33 发表
谢谢啦,其实我是很喜欢运动的,运动啥都会一些。每年都去北京滑雪,喜欢爬山,骑自行车。可惜上海没有山,浦西空气污染得厉害,没事就在家附近骑车办事。以前还和全职妈妈的一起打过羽毛球,后来也没有坚持下来。请 ...
浦东自行车和羽毛球俱乐部网上很多的,就近找一个参加就行了。爬山最近的是九号线可到的佘山,山上有天文台和天主教堂,适合老人孩子。稍远的有苏州的东山西山、嘉兴平湖的九龙山。再远的山从虹桥坐高铁40分钟到杭州,走320国道杭州到桐庐段两侧是无数保护完好的青山秀水,19楼等很多浙江的网站都有组织登山、速降、攀岩、划船、山地自行车和滑翔伞的活动。

[ 本帖最后由 EATON爸爸 于 2010-12-6 19:16 编辑 ].

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谁都不想做体育特长生呀。

昨天看了纪录片《外滩》,最后的时候说了上海的第一个学堂,在里面读书的有竺可桢、邵逸夫......反正一个班全都是名人。
也就是说,那个时代没有人读书,只要去读书,就能成名人。

以此得出结论,现在孩子都不运动,只要我家的去运动一下,以后我们就是体育特长生了。哈哈,找到孩子升学的出路啦。.

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回复 54#lincoin00 的帖子

你们单程骑到浦东图书馆要多久?儿子很喜欢骑自行车,今天晚上同学还来约他骑车,一般也就在蓝天路那里玩,远点骑到联洋,昨天和儿子骑车到世纪公园,这条线路也想试试,不过怕我自己吃不消。.

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回复 67#大源源妈 的帖子

我们离图书馆比较近,大概骑15分钟吧。。。

骑到世纪公园要半个小时左右,不过骑了几次,就觉得没啥了。

天气好的时候,真是很惬意的。。。

我儿子一直说要骑到金桥碧云,还想骑到机场,我是觉得太远了,估计得一天都泡掉了。。。.

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谈运动都奢侈了,你们看看现在的小学,很多学校下了课都不让跑,只能慢慢走,为啥捏,怕出事.

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以前还常带儿子在楼下打羽毛球,上学后时间却越来越少。孩子在学校的运动量也极小,活动课体育课总打折,或冷或热、有风或雨的迹象就停了,连早操也是这样。自从上学后,儿子的体质就开始下降,季节交替时往往会感冒。
最近老公下班早就带儿子去体育场跑步踢球。不过,这个体育场,晚上6点就关了,但新建的羽毛球场晚上却是开的,收费也很贵,不可能每天去打球。.

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我们全家每天都运动,哦也!

不过还没有念书,站着说话腰不疼!!!

我跟宝宝说,上小学了,冬天的早锻炼可以省,晚锻炼不能省,夏天还是要坚持早上锻炼晚上游泳的,不知道能做到伐,尽力吧。.

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不要光说不练啊,明年的国际马拉松5公里健身跑(南京路步行街到静安公园),有没有10岁以上孩子想参加的?.

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马路上跑步不是都是灰尘吗?.

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像逃扫大街的一样,跑了快,不是呼吸的少吗?.

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回复 74#ljj 的帖子

理论上是的,可是太快的跑步损失肌肉的阿,特别对我们这种不会再长肌肉的人..

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