[求助] 孕前到底要不要吃叶酸呢？

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1楼aihanyu aihanyu (中国足球的未来。。。) 发表于 2010-9-16 16:09 只看此人

孕前到底要不要吃叶酸呢？

如果要，在哪里购买比较好呢，谢谢.

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2楼小贝壳儿 小贝壳儿 (......) 发表于 2010-9-17 12:10 只看此人

原帖由 aihanyu 于 2010-9-16 16:09 发表
如果要，在哪里购买比较好呢，谢谢

多吃新鲜的绿叶蔬菜，里面含有叶酸的.

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3楼aihanyu aihanyu (中国足球的未来。。。) 发表于 2010-9-17 15:01 只看此人

多谢只是现在的绿叶蔬菜都好多农药和化肥残留，哎呀.

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4楼大懒猫 大懒猫 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-9-18 00:13 只看此人

吃。司立安或者含叶酸超过40微克（Ug）的复合维生素。过多的人体可以代谢掉。叶酸也有一定预防贫血的作用。所谓对生男女的影响就像宫廷秘方一样，不可信.

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5楼yang0503 yang0503 (每天保持好心情) 发表于 2010-10-6 11:00 只看此人

菠菜、香蕉含有的叶酸比较多。绿叶蔬菜也很不错的，怕农药就多浸泡些时间。是药三分毒，我觉得还是少吃为妙。.

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6楼aihanyu aihanyu (中国足球的未来。。。) 发表于 2010-10-13 10:45 只看此人

托朋友买了NATAL EXTRA 符合营养素，在香港买的，还不便宜，280港币一瓶。.

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7楼大懒猫 大懒猫 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-10-13 10:53 只看此人

不是我打击情绪，没必要，效果一样的。.

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8楼aihanyu aihanyu (中国足球的未来。。。) 发表于 2010-10-13 10:55 只看此人

周边的人都在吃着，也是一种心理暗示吧.

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