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[家庭] 如何安慰受伤害的心灵

如何安慰受伤害的心灵

等事情经历过,才明白.
一切的一切确实可以度过,每个人每天都会面对太阳.
但受过伤害的心灵总是会不经意的跳出,对人生的不信任,内心深深的孤独.
我知道明天我一样开心的上班,开心的下班.
但我知道最真正的我,最真正的我.
如何安慰我的心,如何坦然面对自己.
其实,我知道答案,但我度不过,渡不过.
我就是我坚实的臂膀,我就是我的未来.
但我真的很累,很累,我骗不过自己.
我只不过是一只懦弱的羊.
所有的坚强都是无谓的伪装..

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夜深了,我不能真正的了解你的内心。但是临睡前的祝福希望你明天的阳光比今天灿烂。.

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那你的内心想怎么做? 跟随你内心的想法。 不要和自己过不去。.

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哭,想哭就哭,拼命哭。

哭累了,容易睡着。.

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细细的看了LZ以前的贴子
我想该流的泪应该都已经流过了,或许生活已经恢复了平静,只是心底的伤害,不是那么容易抚平的,过去的种种,仍时不时冒出头来
相信时间吧,时间会冲淡一切。或者,安排一次旅游,多组织一些亲子的活动,这么好的春光里,别让阴暗的东西一再冒出来,破坏心情了.

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可能你的伤已经痊愈了,但你还是想揭开伤疤看看,何必呢?

日子总会过去,哭也是一天,笑也是一天.

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学会健忘.

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不要拿别人的错来惩罚自己,支持你,时间是最好的医生。.

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抱抱.

早上在车里听"旋木".有时候,觉得自己就是这木马.为了孩子而旋转.

拥有华丽的外表和绚烂的灯光
我是匹旋转木马身在这天堂
只为了满足孩子的梦想
爬到我背上就带你去翱翔
我忘了只能原地奔跑的那忧伤
我也忘了自己是永远被锁上
不管我能够陪你有多长
至少能让你幻想与我飞翔
奔驰的木马让你忘了伤
在这一个供应欢笑的天堂
看着他们的羡慕眼光
不需放我在心上
旋转的木马没有翅膀
但却能够带着你到处飞翔
音乐停下来你将离场
我也只能这样

不管多伤心难过,也要多给自己点鼓励.我的法宝是:
1,外婆说,别人可以,你也可以.
2,<飘>:明天又是新的一天.
3,源妈贴的故事:乐观
  法国一个偏僻的小镇,据传有一个特别灵验的水泉,常会出现神迹,可以医治各种疾病。有一天,一个拄着拐杖,少了一条腿的退伍军人,一跛一跛的走过镇上的马路,旁边的镇民带着同情的回吻说:「可怜的家伙,难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了,他转过身对他们说:「我不是要向上帝祈求有一条新的腿,而是要祈求祂帮助我,叫我没有一条腿后,也知道如何过日子。」
  试想:学习为所失去的感恩,也接纳失去的事实,不管人生的得与失,总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩,不再为过去掉泪,努力的活出自己的生命。.

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建议LZ向专业的心理咨询师寻求帮助。

大家讲的道理估计LZ也都知道,要真正做到确实很难啊。.

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忘记说了,不开心的时候,哭吧哭吧,女人天生有哭的权利.记得哭好后,擦干眼泪,喝水,做面膜.

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需要加些辅助的治疗..

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昨天看到一句话很有道理:没有人可以伤害你,除非你自己愿意。
共勉!.

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只有自己能够真正的安慰自己受伤的心灵~~~~~~~~~~.

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既然一切都过去了,那就向前看吧!
反反复复的思想斗争真得很折磨人的,该经历的都经历了,其实仔细想想真得没有什么放不下的,只是我们的内心里不想去放下。
坦然地面对生活,开心快乐地过每一天,做自己想做的事,我想这是大家都想要的,那我们就一起努力去做到吧,因为生活要继续,我们就应该好好地面对生活!
想发泄的时候就发泄,哭也好,唱也好,舒服了以后就开心地迎接明天的太阳吧!.

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直面现实,虽然现实很残酷.

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引用:
原帖由 哭泣的马甲 于 2008-3-19 23:54 发表
等事情经历过,才明白.
一切的一切确实可以度过,每个人每天都会面对太阳.
但受过伤害的心灵总是会不经意的跳出,对人生的不信任,内心深深的孤独.
我知道明天我一样开心的上班,开心的下班.
但我知道最真正的我,最真 ...
慢慢地都会好的,有一种心态叫“放下”。想通了,就放下;想不通,也姑且放下。过上一段日子或者几年之后,回头看看,心里一定会说:切,不就是这点破事嘛!
我有切身体会的。.

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id很熟,但你的故事忘了。
anyway,无论过去的种种恩怨,
试着慢慢往却,时间会冲淡一切.

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回复 1#哭泣的马甲 的帖子

当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。.

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引用:
原帖由 小爱的妈妈 于 2008-3-20 15:41 发表


慢慢地都会好的,有一种心态叫“放下”。想通了,就放下;想不通,也姑且放下。过上一段日子或者几年之后,回头看看,心里一定会说:切,不就是这点破事嘛!
我有切身体会的。
面对伤害和痛苦,朋友只能挽手相助.真正的克服,一定在于自己的力量.坚持!!!.

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楼主能写出这样的文字,说明你有很好的心理调节的能力.一切都会过去的,一切都会好起来的..

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人生短暂,一切的一切回首再看都是朵朵的小涟漪.

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其实楼主自己该怎么做都知道,只是在这夜深人静的时候倍感孤独而已,我们想说的楼主肯定也都明白,那么现在只想和楼主说一句,加油,加油楼主,再艰难也会过去的。.

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看到一句话:人都是被逼着长大的

我们从面临着升学压力开始,找工作,跳槽,结婚生子,离婚,丧偶,老去生病,最后不得不面对死亡

所以我们快乐的表面背后必须要有一颗坚强的心.

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看了LZ的话,有些心疼,坚强一点,一切都会好起来的..

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一直在想,什么是生活?
我应该如何定位?
每天就应该上班,下班,围着家转吗?!
原来没有孩子爸爸的事情,我觉得这样的生活很幸福.
但现在,我很不甘心.难道就应该我为家庭做出牺牲吗?
我也没有安全感,人不进则退,不愿意成为被社会淘汰的人.
我知道给自己的压力太大了,对自己的要求太高.
习惯了这么多年的安逸生活,突然加压的确难熬.
为什么总是要与那些佼佼者相比呢?!
拿弱点和别人比较是内心非常折磨的过程,
深深的挫折感也是难以让我心情平静的.
如何对自己认可,
好难,好难!
也许沉淀下来的积习需要我慢慢的修正.
放轻松,放轻松.
其实你和很多人比,你还是很优秀..

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没有什么过不去的

曾经有一个朋友,也有一颗受过伤害的心灵,不幸福的童年,生活的不顺利,爱情的离别.....也许这些你都经历过,也许你还经历过更多,但他都挺了过来,还告诉我说:没有什么坎过不去的......我很佩服他对于生活的勇气和信心.这句话同样适用于你,不要总是去想自己所没有,不要总是活在过去,多想想自己所拥有的,多想想现在与将来,其实你比很多人都幸福.试着打开心房,勇敢地付出自己的爱,你越付出爱就越会爱,就越有机会拥有爱.....

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妈妈告诉我,舞台上的戏剧是短暂的。
其实自己就是生活的主角,就是上演的时间也比较长。
楼上的妈妈们都说的很好,好好珍惜自己。
有些事情经历过后,才会让自己更加成熟和坚强。.

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