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[求助] 什么菜是催奶的？

1楼奕铭爸 奕铭爸 (......) 发表于 2007-10-22 10:46  只看此人

什么菜是催奶的？

请问一下，什么菜是催奶的？月子期间主要吃什么？不能吃什么？谢谢！.

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2楼可儿的妈妈 可儿的妈妈 (......) 发表于 2007-10-22 11:17  只看此人
豆腐和鱼汤.

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3楼彤彤 彤彤 (......) 发表于 2007-10-22 12:15  只看此人

回复 1#奕铭爸 的帖子

有老法说一开始是不能马上喝鸡汤的. 要等多久后忘记了,好象是十天左右.
鱼汤最好,里面的鱼最好也要吃..

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4楼蓝色雨 蓝色雨 (小小故事大大道理) 发表于 2007-10-22 12:16  只看此人
引用:
原帖由 Ma.Jennifer 于 2007-10-22 11:17 发表
豆腐和鱼汤
河鲫鱼汤，脚爪黄豆汤，酒酿水煮蛋这个超灵的.

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5楼zmmjerry zmmjerry (......) 发表于 2007-10-22 12:31  只看此人
木瓜.

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6楼jijingma jijingma (......) 发表于 2007-10-22 12:38  只看此人
面条、猪脚黄豆汤。.

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7楼ai-yc ai-yc (......) 发表于 2007-10-22 13:33  只看此人
猪脚黄豆汤、河鲫鱼汤+通心草！（通心草中药店都有卖的）.

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8楼SHIRLEYXXY SHIRLEYXXY (......) 发表于 2007-10-22 13:35  只看此人
猪脚黄豆汤是最灵的.但千万别吃鸽子汤,回奶的。.

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9楼亲亲宝贝2005 亲亲宝贝2005 (......) 发表于 2007-10-22 14:12  只看此人
河鲫鱼汤+通心草是最好的了，可千万别吃黑鱼汤，黑鱼汤是回奶的.

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10楼morningqin morningqin (......) 发表于 2007-10-22 14:58  只看此人
引用:
原帖由 亲亲宝贝2005 于 2007-10-22 14:12 发表
河鲫鱼汤+通心草是最好的了，可千万别吃黑鱼汤，黑鱼汤是回奶的
我那会儿一直吃黑鱼汤的啊,奶水超多的啊.

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11楼简单的鱼 简单的鱼 (......) 发表于 2007-10-22 15:15  只看此人
鱼汤,注意鱼鲮不要打掉,
鸡汤,加通心草
豆腐青菜汤.

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12楼tina-天宁妈妈 tina-天宁妈妈 (保持一颗纯净的心) 发表于 2007-10-22 15:19  只看此人
头几天不要吃大荤的，可以吃点小米红枣稀饭，加鸡蛋就可以了
喝的汤水越淡越好，容易催奶.

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13楼芳子 芳子 (2013喜气洋洋) 发表于 2007-10-22 15:20  只看此人

回复 10#morningqin 的帖子

认真的举手表决：同意.

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14楼morningqin morningqin (......) 发表于 2007-10-22 15:36  只看此人
引用:
原帖由 芳子 于 2007-10-22 15:20 发表
认真的举手表决：同意
.

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15楼cindyt cindyt (......) 发表于 2007-10-22 17:20  只看此人
河鲫鱼汤、昂子鱼汤 （注：最好是野生的）

然后可以开始喝鸡汤 （注：最好也是从乡下买来的那种放养的）

以上是我做月子时婆婆烧的，我每顿饭之前都是一大碗汤，汤+鱼肉或者鸡肉全部消灭的。所以我的奶水很多的，多到我女儿吃一个就可以了，另外一个只好每天挤掉，当时真想再喂个宝宝就正好！.

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16楼coola coola (平常心) 发表于 2007-10-22 20:19  只看此人
酒酿蛋花汤
鱼汤——切记：黑鱼和鲫鱼混合吃！就是吃一条黑鱼以后，吃一条鲫鱼。是一个有名的月子餐营养师说的。鲫鱼是下奶的，黑鱼帮助愈合伤口也有催奶功能，这两个搭配吃不容易上火。.

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17楼杨小兔的妈妈 杨小兔的妈妈 (今天又被兔哥欺负了!) 发表于 2007-10-23 07:16  只看此人
鱼汤里面要放豆腐衣，特别催奶的。.

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18楼della della (......) 发表于 2007-10-23 08:06  只看此人
多吃面条.

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19楼天尧妈妈 天尧妈妈 (......) 发表于 2007-10-23 08:41  只看此人
[color=Cyan]酒酿煮蛋，特催奶，医生说的。[/color]

[ 本帖最后由 天尧妈妈 于 2007-10-23 08:42 编辑 ].

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20楼jwy_cindy jwy_cindy (......) 发表于 2007-10-23 10:43  只看此人
金针菜蹄膀汤，还有茭白也是催奶的，要有足够的奶水就要多喝汤水.

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21楼stephen妈妈 stephen妈妈 (开心，健康) 发表于 2007-10-23 11:10  只看此人
还有喝啤酒，也催奶。不过不要太多，否则小孩要醉的哦。.

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22楼stephen妈妈 stephen妈妈 (开心，健康) 发表于 2007-10-23 11:13  只看此人

回复 19#天尧妈妈 的帖子

对，我那时天天吃，害得我家里的人也馋得要命。.

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23楼雨点 雨点 (......) 发表于 2007-10-23 12:52  只看此人

我吃过豆芽烧老豆腐

我吃过豆芽烧老豆腐,满有效的.

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24楼hlxyy hlxyy (......) 发表于 2007-10-23 13:54  只看此人
当时对我最有效的是花生炖猪蹄，据说是一个年纪很大的老太太推荐的，很是好使。.

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25楼JUNMA_POWER JUNMA_POWER (心の镜) 发表于 2007-10-23 18:42  只看此人
盐水虾，烧的时候水用黄酒代替很催奶的.

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26楼burninglife burninglife (得道多助，失道寡助) 发表于 2007-10-24 08:38  只看此人
我喝红糖茶后感觉奶水特别通畅。.

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27楼英子4567 英子4567 (......) 发表于 2007-10-24 10:30  只看此人
黄花菜腰花面很灵的.

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28楼文迪妈妈 文迪妈妈 (享受每一天) 发表于 2007-10-24 10:37  只看此人
还有香菇也是催奶的,要干的那种.

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29楼彤彤妈妈 彤彤妈妈 (......) 发表于 2007-10-24 11:04  只看此人
公鸡汤催奶，过几天才能吃母鸡，似乎是这样。

我的奶少，鱼汤、猪蹄黄豆汤都没用。

只有公鸡与甲鱼立马见效。不过我怀疑吃甲鱼会不会瘦不下来。.

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30楼corona_shi corona_shi (......) 发表于 2007-10-25 13:35  只看此人
我认为猪蹄汤和鱼汤之类的很能催奶，但我觉得其实在喂奶期间只要多喝点汤汤水水的东西都可以增加奶量。.

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31楼arleneg arleneg 已被禁止发言 发表于 2007-10-29 12:03  只看此人
买好的吸奶器，贝亲的，我那时用的象打开水龙头似的，声音很大，一次能装３００ＭＬ，书上说吸奶器能让少女和我们这种孩子都好几岁了还再出奶呢．我那时跟本不狠劲喝汤，生前１４０斤，月子里就１００斤，奶一直喂到半岁，停奶难得要死．我不是做广告，我奶头特小，我儿子不吃，楞抽了半年，我伟大吧．你可以常抽抽，或药店有卖催奶的，好象还是花生猪脚好．.

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32楼彤彤妈妈 彤彤妈妈 (......) 发表于 2007-10-29 20:24  只看此人
昨天看了一个电视，说的就是这个，原则就是每次孩子吃奶一定让乳房里的奶水全部光光，孩子吃完再用吸奶器吸，榨干啊

这样坚持一个月，奶水会越来越多。.

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33楼zcllwh zcllwh (。。。。) 发表于 2007-10-30 12:12  只看此人
引用:
原帖由 蓝色雨 于 2007-10-22 12:16 发表



河鲫鱼汤，脚爪黄豆汤，酒酿水煮蛋这个超灵的
我就是吃的这三样,一天五顿,有用的,不过这辈子也不要再喝了.

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34楼我爱当当 我爱当当 (......) 发表于 2007-10-30 15:09  只看此人
酒酿煮蛋不错的，我一直吃了6个多月呢，另外，恶露没排干净前不能吃红皮的东西，例如红枣，红豆之类的。多吃黑木耳，黑芝麻.

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35楼beautyff beautyff (保重身体健康最重要) 发表于 2007-10-31 09:29  只看此人
糖醋的东西不能吃啊，我们刚上营养学课的老师说的，回奶的.

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36楼急切的心情 急切的心情 (......) 发表于 2007-10-31 16:06  只看此人
河鲫鱼烧的汤，别加水加牛奶。刚开始吃不惯，时间长了就喜欢了。.

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37楼didifly didifly (......) 发表于 2007-10-31 23:00  只看此人
猪油绿豆芽汤。不过很会增重的哦.

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38楼baby@home baby@home (......) 发表于 2007-11-26 23:38  只看此人
有种药能催奶,叫做FENUGREEK.对我有帮助.

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