[育儿] 1-3岁孩子的口腔清洁工作

大约在两岁半到三岁半之间，孩子会长齐二十颗乳牙。但是，根据卫生署发布的资料显示，才刚长好牙的三岁幼儿，却已经有30-50%的比例罹患了奶瓶性龋齿。要预防奶瓶性龋齿，就必须做好口腔保健的工作，因此，父母要担负起为1-3岁孩子清洁乳牙的工作，并且定期带孩子进行作口腔检查。

    ■ 目的：

1.保持口腔清洁。
2.养成清洁口腔的习惯。
3.指导幼儿练习刷牙的动作。

    ■ 用具：

1.牙刷-选择幼儿专用软毛小头牙刷，一旦刷毛出现磨损或弯曲，应立刻更换新牙刷。
2.漱口杯。
3.漱口水-若幼儿无法听从指示吐出漱口水，仍采用开水漱口即可。
4.牙膏-可使用含氟牙膏，可有效减少蛀牙机会。若幼儿无法听从指示吐出牙膏时，仍以清水刷牙即可。

    ■ 情境安排：

帮孩子刷牙时，要营造愉快的刷牙气氛，才能让幼儿喜欢上刷牙。刚开始替幼儿刷牙时，主要先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷得干净。

    ■ 姿势安排：

1.年纪较小的幼儿：大人可坐在沙发或床上，幼儿把头枕于大人腿上。
2.年纪较大的幼儿：大人坐在幼儿身后，将幼儿的背靠于大人身上（大腿或小腹），让幼儿的头轻微向后仰，大人就可以看到幼儿口腔的每个区域。

※提示：

(1)无论何种姿势，大人皆需一手托住幼儿下巴，再以另一手帮幼儿刷牙。
(2)将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。

    ■ 实行步骤：

1.幼儿的乳牙面积较恒牙小，而且形状矮胖，可采用水平式的横向刷法。
2.教导幼儿以手比「赞」的姿势握住牙刷，大人再握住幼儿的手。
3.将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。
4.牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次；刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷。刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈。
5.教导幼儿刷牙的顺序。
6.每刷完一个区域之后，可让幼儿漱漱口。

给爸妈的小叮咛

◆ 何时开始使用牙刷帮孩子刷牙，其实并没有一定的标准。 通常等到孩子长出较多牙齿，而且习惯每天清洁口腔时再开始。
◆ 孩子大约两岁时，可以让他对着镜子、借着玩牙刷的游戏，来练习牙刷刷牙的动作。不过，因为孩子的手部协调性不够，不能作过于精细的动作，因此，父母仍必须协助孩子每天清洁牙齿。
◆ 每3个月至半年进行一次口腔检查，牙医师会为孩子检查乳牙的健康状况，并建议是否该为乳牙涂氟或服用氟锭，以增强齿质强度、预防蛀牙。
◆ 避免让孩子常吃糖份高、粘性强的食物，也不要让孩子含着奶瓶睡觉，才能预防乳牙龋齿。◆ 让孩子吃些饼干、苹果等可满足咀嚼的食物，但别让他躺着吃，以免被食物噎住，造成窒息的危险。.

我宝宝2岁了,牙齿都长齐了,想让他刷牙比登天还难, 软硬兼施, 就是不肯, 现在牙齿上已经明显发黄了, 还有明显的牙垢, 怎么办呢? 只能等他睡着后, 把他刷..