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[分享] 国妇婴同步成长课笔记,适合1岁内(原创)

国妇婴同步成长课笔记,适合1岁内(原创)

42天~3个月的婴儿喂养
(国妇婴儿保科)

42天的婴儿
体重:一般比出生重3斤;
身高:增加6~7cm;
头围:36~37cm,增加3cm左右

奶量:700ml/天,120ml/顿;
不主张定时定量,主张按需哺乳
母乳喂养:每个RF10分钟,2个20分钟,培养BB早点吃奶瓶
可以添加果汁和菜汁了
果汁:半个橙子榨汁,10ml,1:1兑温水后再喂
菜汁:水开后,放入绿叶菜滚一滚(类似于做馄饨的馅心),注意叶子不要黄了,滤水后给BB吃,一天50ml/天
鱼肝油:每天一粒;贝特令是天然的,但容易过敏,也可以吃伊可欣

坚持做婴儿按摩操

衣服:
手脚要经常暴露出来,衣服不要太长;
衣服要全棉,连衣裤,松紧带不要用(太紧了容易肋骨外翻),内衣最好是白色,外衣要浅色(深色染料刺激性大);衣领要大,便于透气;
不要用洗衣粉洗;
不要穿太多(3月初的天气最多两件,便于运动);吃奶时如果头颈出汗说明穿多了
羊毛,毛衣不要穿

住:
每天开窗2次,有风10分钟,无风40分钟;
客人走后要通风;
小床垫得厚点,盖得少一点;
睡觉时衣服不要脱太多;
睡觉时BB身边放个小枕头,可以让他睡得好点

行:
推车在小区和公园里用,马路上不要用,1米以下空气污染很厉害的;
42天以后可以竖抱了,可以用背兜

常见疾病:
奶癣,衣服穿的少一点,奶癣膏有激素,晚上吐一次,白天不要涂,头皮上也可以用;
肚脐:此时不用消毒了,如果仍然渗血渗水,可能有凝血障碍,要到国妇婴看医生;
红PP:晚上用一次性尿布,洗好PP后搽PP膏,推荐用金箍棒;如果长一粒粒的小疙瘩,老是不好,就要到医院配药;小JJ发红,用金霉素眼药膏;

其他:
洗澡:多放一些水,让BB浸在水中;
吐奶:吃好奶后竖拍,或者用大人枕头垫高BB上半身使之成45度;吐奶时,俯卧着拍;侧睡;容易吐奶的孩子经常会咳嗽,不用去医院,竖拍即可;
尽量不要带BB去医院,如果BB有问题可以先去妇婴医院检查,以免感染到其他疾病.

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3~4个月的婴儿喂养


#生理心理发育
这段时间婴儿大脑发育很快,是脑细胞生长的第二个高峰;
体重接近出生时2倍;
身高增长速度没有体重增长速度快

#喂养
人工喂养,800~1000ml/天,6~7次/天
纯母乳喂养的,建议每天家100ml奶粉以补充矿物质和维生素(100ml奶粉钙含量相当于2包钙粉,预防缺铁性贫血);
钙粉刺激胃粘膜,引起便秘和吐奶;
奶粉开罐后马上盖好,防止氧化;
用温水冲奶,不要用微波炉加热;
鱼肝油可以用贝特令,伊可欣和小施尔康维生素滴剂,不要吃挪威野生鳕鱼肝油;

#辅食添加
4~6个月添加;
奶量没有吃到800ml的不要加辅食;
最好4个半月开始加;
辅食添加原则:一种--多种,素--荤,水果--蔬菜--荤菜;
添加辅食时要注意宝宝的反应,若吃后大便变稀,说明宝宝不适应,要暂停;若腹泻,要停辅食;
开始时,米粉一天一次,2勺(60ml的勺子),可以加在(1)奶粉里(2)用勺子喂;最好上午加,不要晚上加;待宝宝适应后可以增加到2次;
不要先加蛋黄;
米粉适应后再吃瓶装食品;
辅食最好自己做;
每天吃30~50ml果汁(兑水后)或菜汁;
苹果香蕉不要放在水里煮,便秘时不要喝苹果水;
多喝糖水会影响奶量

#早期教育与训练
生活习惯培养,睡眠时光线要暗,声音低,不要穿得太热,晚上万一醒过来,拍拍宝宝;
听觉训练,要与宝宝对话,促进语言发育和心理发育,防止不合群,孤独症;多听音乐,给宝宝玩发声的玩具,接触各种不同的声音;
视觉训练,墙上多挂些鲜艳、对比强烈的图片;抱宝宝到小区里走走,多看看
触觉训练,给小手感觉各种软的硬的物体;婴儿抚触操要做到8个月,喂奶时多抚摸宝宝的手脚,让宝宝光脚,按脚底和脚趾头
可以做被动操;
抬头训练--》俯卧支撑;
侧翻训练--》翻身练习;
手部动作训练--》手部感知,抓卧训练;
蹬腿练习

#社会交往能力的培养
照镜子,认识自我
认物
玩具--拨浪鼓,镜子,玩具熊,软球,可活动的娃娃等

#其他
洗澡不要每次都用沐浴露;
脐疝,4个多月时会好,不用去医院;
奶癣,穿的少点,补充益生菌可能会改善(合生元/培菲康/妈咪爱)
不要给宝宝吃蜂蜜;
母亲补铁可以多吃点牛肉,黑木耳,香菇,血糯米,猪肝等;
奶放冰箱不要超过4小时;
进行排便习惯的训练;
便秘,可以滴点麻油到奶里;
一天喝水不要超过100ml.

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5~6个月


★ 课前提问回答:
NN中有奶瓣是正常的,吃母乳和配方奶都会有。
NN的颜色没有关系。
每天奶量达到800~1000的话,钙量就够了。
乒乓头一般是胎内形成的,只能*多吃奶制品补。


★ 生理发育
这一阶段一个月体重增长1.5斤以上就符合标准了
身高与遗传密切相关,4个月65cm,到满6个月时身高接近70cm,标准差1cm;最低量比出生长15cm,长的好的会达到20cm


★ 喂养
WHO认为婴儿4~6个月开始添加辅食,沈医生认为可以在5个月左右添加,太早添加可能会影响宝宝的奶量。
辅食添加顺序:
营养米粉(纯米粉+维生素)
第一天,一天一次,一次2勺(奶粉勺),上午9~10点加
一周后,一天2次,每次的量可少点,下午4~5点加
喂辅食太晚的话,肠鸣多,会影响宝宝的睡眠
一周后可以开始添加蛋黄,分量为鸽子蛋或鹌鹑蛋蛋黄1个。蛋黄煮熟后,调在米粉里吃,不要加在奶粉里吃。
第一次加蛋黄应在上午,有助于消化。
若用鸡蛋的话,需用草鸡蛋,1/4个鸡蛋黄开始,到宝宝满6个月时,不能超过1/2个鸡蛋黄。吃蛋黄的同时就可以加鱼了,不要煎,不要红烧,只能蒸或者煮汤。
鱼的吃法:可以用鱼汤拌米粉,或者清蒸。
如果宝宝对鱼没有什么过敏反应就可以继续,将鱼量加大。可以上午吃蛋黄,下午吃鱼。添加辅食后,宝宝的奶量会减少,不要太着急,但是原则上还是应保证奶量。
可以加果泥和菜泥了。尽量多吃含VC多的水果,如猕猴桃、草莓、橙、苹果。偶尔吃点西瓜。
蔬菜泥,可以吃土豆泥、冬瓜泥、蚕豆泥,豌豆泥。
可以买超市的猪肝,猪血,鸭血烧汤,拌米粉吃。
米粉里有蔬菜的话,就不要用奶冲。
8个月前不要加盐,现在果汁不要冲得太淡。


★体能开发
要进行翻身训练,发展空间智力。
可以蹬腿,但是时间不要太长。
训练抓东西,用细一点、色彩鲜艳、有声音的玩具,训练他主动伸手去抓并倒手(5~6个月的任务)。
左右手开弓。
训练拿奶瓶。
手帕蒙脸游戏。
可以拿手偶和宝宝做游戏。
平时要喊宝宝名字,固定一个名字喊,培养早期自我意识。
进行社交训练,参加群体活动,看各种面孔
要给宝宝亲情,哭的时候不要做规矩,要给他安全感


★ 生活习惯培养
睡眠,吃饱后,放在床上,轻拍或者放固定音乐,促使入睡。睡前一定要吃饱。不要盖太多,盖一层薄薄的毯子即可。睡觉的衣服要宽大,脱袜子,换好尿布。
奶一定要用奶瓶喂,不能用勺子喂,否则量不够的。每训练一项要有几十次的耐心。
训练吃奶瓶,先用果汁或母乳,然后奶粉里混母乳
如果不肯好好吃奶,可以考虑换奶粉
奶粉大同小异,营养成分基本相同,应根据孩子特点选择。大小便训练,也是大脑的训练,要在合适时机,给宝宝信号


★智力开发
认知活动,做各种游戏,给宝宝看色彩鲜艳、画面大的儿童书
听觉训练,多讲话多听音乐,音乐是人类智慧的钥匙。
6个月可以坐了,要用硬的有*背的椅子,一天坐15分钟,不要坐床和沙发。


★ 注意事项
预防贫血,补充血汤猪肝汤,VC含量高的果汁
常见病的防治,目前这个季节较少生病(5,6月份),夏季主要预防痱子、脓疹和腹泻。.

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7-8个月

待补充

主要偷懒了,一直没有敲进电脑.

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9-10个月

一、生长发育
夏天宝宝的生长速度减慢了,因为消化能力减弱,只要身高继续长就OK

二、喂养
这个月的宝宝不用喂的太精细,可以吃碎菜和烂饭了,要继续保持一天800的奶量
要多吃豆制品,每天吃鱼,一岁内不要吃酸奶,没有过敏史的可以吃海鱼
用牛肉汤下面吃,可以补铁
可以吃油
调味品不要在油里炸
碳水化合物一天吃1两半
罐装食品不要吃,可以吃瓶装
因人而异喂养,保证品种多样性,饭量随人,不要乱加保健品
三、动作发育
8个月的宝宝可以扶站和爬了,要叫他用膝盖爬
开始精细动作了,拇指和食指配合动作,可以拨算盘,抓玩具,撕纸
四、生活习惯
养成与大人一起进食的习惯
养成把大便的习惯,小便还不行
养成良好的睡眠习惯
五、认知能力
识图认物
养成集中注意力的习惯,9-10个月是关键期
教数字的概念
会再见
每天要看书,听音乐,教说话,听外语
六、常见疾病
注意爬行安全,电器安全
防摔伤和烫伤
秋季腹泻、呼吸道疾病是这个阶段和这个季节的常见疾病.

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11-12个月

待补充.

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太好了,正好有用,而且某些理念是原来不知道的哦,谢谢,等待7-8个月的。。。。。。
引用:
原帖由 atuma 于 2007-5-8 23:38 发表
7-8个月

待补充

主要偷懒了,一直没有敲进电脑
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回复 #1 atuma 的帖子

这个笔记太好了,我女儿现在7个多月,期待你补齐。.

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太好了,辛苦你了!
期待你的7月到8月,因为我的女儿正好这一年龄段.

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期待补充11-12月的

期待补充11-12月的!还有9-10个月的宝宝要培养集中注意力,可以举些例子吗?.

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等待补充内容哦! 谢谢啦!.

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很有用..谢谢.

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好帖啊!很有用,我家宝宝刚满10个月,发现和笔记里面的还有差距。。11月宝宝的期待中。。.

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太有用了.

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我家正好10个月,,和这个差不多,就是饮食方面不一样。。。。正好学习一下,期待11-12个月.

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儿子正好9个月,很有帮助哦。谢谢了!
期待11-12月的。.

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回复 1#atuma 的帖子

太谢谢了,宝宝3个月,正好用得着!.

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多谢,帮我联系一下吧

非常感谢!帮我联系看看,不知你们住在哪里,我家在七宝,方便的话可以先面谈一下。.

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等着7-8个月的呢~~~~~~~~~~.

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