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[转载] 1-6岁宝宝情绪管理法

1-6岁宝宝情绪管理法

(希望有用)


      当你面对1岁的好奇宝宝时……
  1岁,正是对任何事物都充满好奇,精力充沛又活泼好动的年龄,探索周围的事物便是他最大的乐趣。
  1岁宝宝的行为特点:
  他开始了解语言并开始将单个的字放在一起组成句子,尽管他还不能准确地掌握“不”的含意,也不明白昨天的“不”对今天也同样适用。
  *1岁的宝宝还不明白周围的世界是怎么回事。例如,为什么玻璃花瓶会很容易被碰碎?
  *在这个年龄段,他想要什么就必须立即得到,让他等待简直是不可能的事情,他还没学会如何控制自己的情绪。
  最佳处理方法:
  方法一:对他的期望不要过高。给宝宝示范该怎么做,但不要强迫他。你对他说话的语调和面部表情的柔和是最佳的沟通方式。
  方法二:防患于未然。这个时期宝宝的小手会随意地乱抓乱拿,所以将易破损的物品远离他很重要。如果他抓住一件珍贵的物品,你可以立即用别的东西把它“换”回来。
  方法三:转移注意力来缓解宝宝强烈的“不满”情绪。如果18个月的宝宝,坚持不穿你手上的棉衣,那就需要你耐心安慰他,并告诉他:“妈妈知道你不想穿,如果不穿的话,我们就不能到外面去,瞧,外面太冷了。”你一边说,一边给他穿上,态度要温和,绝不可任其哭闹下去,而放弃你该坚持的事情。


  当你面对2岁的倔强小家伙时……
  在2岁孩子的眼里,生活就好像是被情绪驱使的小船,小家伙的兴趣则在于尝试并让大人们关注他的情感。
  2岁宝宝的行为特点:
  *他不断地试探周围的事物,并观察其他人的反应。例如,“我要是拒绝穿鞋,他们会怎样呢?”
  *他还不能完全明白和表达他的情感。
  *他发现他并不能得到所有想要的东西。
  *当大人不能满足他的要求时,他就大发脾气,哭闹不止。
  最佳处理方法:
  方法一:尽量减少争执。尽管他现在还很小,但你也要向他明确提出你的要求,但注意不要对他大声喊叫。给他一些简单的选择,必要时给他一些刺激,都可转移情绪,让你们之间的气氛变得温和。
  方法二:帮助宝宝学习控制自己的情绪。如果宝宝说“恨”都他用另外的词,如“我生气”,告诉他,我们不该用“恨”,“恨”会伤害我们。宝宝在两岁半时,他的“情绪转达移的技巧”将逐步形成。
  方法三:控制宝宝发脾气。不要太在意他发脾气,但也不能让步,注意观察直到他停止发脾气,然后告诉他正确的行为是什么,你可以将他带离使他发脾气的环境,让他安静下来。


  当你面对3岁的小机灵鬼时……
  3岁宝宝的心灵里已经开始萌发出“独立”的意识,这也是他骄傲的源泉。他现在的任务是需要学会对情绪的控制能力。
  3岁宝宝的行为特点:
  *他想做他认为自己能做的事情。入睡前他可能会去洗脚、洗胸,但你不要期望他会天天如此,始终如一。
  *他开始理解因果关系,知道不听话将会受到“惩罚”,如果表现好的话,就会受表扬。
  *发脾气会时常发生,有时宝宝还会绷起面孔,叉着腰向你瞪眼睛。
  最佳处理方法:
  方法一:建立表扬的奖励方式。不要还没弄明白孩子的要求时就惩罚他,其实向他做解释并不是件很难的事情。当宝宝重新开始时,你要及时地表扬他的努力。
  方法二:培养良好的行为。用玩游戏的方式对宝宝进行日常行为的训练,如打算让他上幼儿园,在礼貌、行为上就要开始着手培养好习惯了。
  方法三:“1、2、3”训练法则。3岁的孩子足以明白你的“1、2、3”法则,如果在数到3后,他还没有停止不该做的事情,你的“惩罚”措施就该实施了。


  当你面对4岁的小淘气时…… 
    4岁的孩子,他的社交能力已经开始形成了,家长们此时任务是平衡孩子的需求与其他小朋友的关系。
  4岁孩子的行为特点:
  *他能集中注意力玩游戏或做一项有趣的活动,正因为如此,当他玩得正高兴时,你让他做别的事情当然就很困难。
  *他可能会突然冒出许多的牢骚,因为他现在已开始用自己的大脑思考,所以他能明白自己缺少什么或是想要什么。
  *他有时会掩盖事实来满足自己的需求,因为他还不明白撒谎是错误的行为。
  最佳处理方法:
  方法一:给他足够的时间来转移注意力。提前给孩子打“预防针”,以避免他一时之间无法接受你的要求。例如,如果没有特别紧急的事情,不要马上命令他停止游戏,适当地让孩子多玩一会儿。如果当时他的情绪很激动,那么在他冷静下来后,你需要好好地和他谈谈。
  方法二:不在意他们的叫喊。对孩子的喊叫,你的反应要尽量地平静,不要因他们的叫喊而改变你的决定。
  方法三:平静地处理撒谎。在此年龄这类事是正常的,不要羞辱孩子或过分追究他。例如,如果他将杯子里的牛奶撒了,而他又否认是自己做的,你可以说这个杯子不太好拿,然后让他帮助你打扫干净,他会感到被理解,不再惧怕承认错误。


  当你面对5岁的小顽皮时……
  学龄前的他们,已经了解了更多的事物,更多的时候他们会根据自己的良知或感觉来做事情。
  5岁孩子的行为特点:
  *好奇心的驱使,往往会让他们做些没规矩的事情,例如,抓卸玩具,把东西打碎。
  *这个年龄正是容易和别的小朋友发生冲突的时期,打驾、吵架都是常有的事情。
  *5岁已经能够遵循规则并且做一些日常事情了,但他可能会故意耍一些小技俩来试探你。尽管还不够完美,但他已经能较好地控制自己的冲动了,但当他不如意时,他还是会发怒,摔门甚至大喊大叫。
  最佳处理方法:
  方法一:给孩子建立规矩。你可以问他:“你想让别人也那样对你吗?”告诉他不良的行为对别人的影响和伤害,并在日常生活中建立起良好的行为规则。
  方法二:尝试行为管理体系。你和孩子可尝试一下这样的游戏;如微笑体系,每天早上在一张纸上画三张笑脸。贴在冰箱上,做错一件事就划掉一张笑脸,并记录下所犯的错误,。如果三张笑脸都被划掉了,就要总结为什么会有这样的结果,如果你的孩子至少留了一个笑脸在冰箱上的话,就可奖励他一张小贴画(一张笑脸或一张贴画)。
  方法三:用限制来加强孩子的控制力。例如:“你还有三分钟的时间,必须结束吵闹”。


  当你面对6岁的小大人时……
  随着孩子视野的不断扩展,他们需要不断地提高自己的技能和社交本领,同时学习更多的知识与技能。
  6岁孩子的行为特点:
  *刚入学时,他会表现出适当的自我控制和合作能力,他知道有事要举手而不能喊叫,通常情况下,他能够控制自己的情绪。
  *他难以忍受长时间的等待,需要在不断的表扬和帮助下才能做得更好。
  *他希望别人像对待大人一样对待他,因这他觉得自己长大了。他也正在学习处理新问题的技能,但他依然需要家长或老师的帮助才能达到他的目标。
  最佳处理方法:
  方法一:培养独立解决问题的能力。遇到问题时,不要只是简单地纠正,而是要教会他如何预防。例如,和他一起回忆发生的事情,看看问题究竟出在哪里?帮助他找到解决问题的最佳办法。
  方法二:及时表扬。如果你的孩子能保持自己的房间很清洁,你不要等一星期后再表扬他,应该立即鼓励他。每天给他一些小的激励,可以保护他的积极性,他以后会做得更好。
  方法三:让孩子适当参与做家务。让6岁的做些家务事,这样他会因参与而感到愉快。这也意味着他长大了,不仅可帮助他建立起自尊,而且能使他的好品行得以培养。.

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