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[饮食] 秘诀就是清咖

1楼sansanmama sansanmama (......) 发表于 2004-7-8 13:51 只看此人

秘诀就是清咖

秘诀就是清咖！！清咖，就是不加糖的黑咖啡，减肥用的话，浓一点效果好．
具体实施步骤：每天早上的早餐：温开水一杯，清咖一杯，小苹果一颗．（按顺序进行）就这么简单！！这个实施过程里最重要的是，温开水和清咖，苹果可以用其他水果代替（前提是买不到苹果的情况下）．

以上的文字是我转来的。看了饮食版关于减肥的讨论，我仔细地在网上扫了扫，对口服的药品一类总是不放心。抹的又怕麻烦，基本是懒人一个。所以打算明天起试验上面的秘诀，如有同好者可以交流。.

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2楼wbj wbj (......) 发表于 2004-7-8 13:53 只看此人

太浓的清咖伤胃法？.

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3楼毛豆妈 毛豆妈 (每一天都是新的开始~~) 发表于 2004-7-8 14:28 只看此人

清咖啡太利尿了，需要不停的喝水，而且太苦了，偶坚持不下呀.

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4楼山山水水 山山水水已被禁止发言发表于 2004-7-8 14:29 只看此人

伤胃。我的前车之鉴。不是一点点伤。.

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5楼兔兔妈 兔兔妈 (莫教花笑人) 发表于 2004-7-8 14:32 只看此人

引用:

下面是引用sansanmama于2004-07-8 13:51发表的 [饮食]秘诀就是清咖:

秘诀就是清咖！！清咖，就是不加糖的黑咖啡，减肥用的话，浓一点效果好．
具体实施步骤：每天早上的早餐：温开水一杯，清咖一杯，小苹果一颗．（按顺序进行）就这么简单！！这个实施过程里最重要的是，温开水和清咖，苹果可以用其他水果代替（前提是买不到苹果的情况下）．

以上的文字是我转来的。看了饮食版关于减肥的讨论，我仔细地在网上扫了扫，对口服的药品一类总是不放心。抹的又怕麻烦，基本是懒人一个。所以打算明天起试验上面的秘诀，如有同好者可以交流。

午饭和晚饭可以正常进行吗？早餐呢？

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