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大家来支支招,如何防止游泳后感冒

大家来支支招,如何防止游泳后感冒

女儿下个星期开始学游泳了,偶自己是旱鸭子,所以没有一点经验。大家来说说看,如何防止游泳后感冒?.

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呵,我是带儿子去浴场游泳的,游的他累了,或是发抖了,我就带他去桑捺房蒸2分钟,然后去洗个热水澡;不然我儿子就会踏鼻涕.

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洗热水澡,喝热盐水。.

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回复 #3 jerry妈妈 的帖子

我记得好像游泳的地方都只有冷水洗澡的,看来只好回家洗热水澡了。.

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我同学的女儿也是学游泳的,我看他们游完泳是喝热姜茶的,好像效果不错的,因为比较辣,有的小孩不肯吃的。.

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我们从去年夏天开始游泳到现在,夏天是不用担心感冒的,冬天游泳馆会准备姜茶给孩子喝。
所以没有发生类似情况。.

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游完泳真的会感冒。前天有风,带小土豆去小区的露天泳池游泳,结果第二天发烧了,烧到38度8,现在烧虽然退了,但不知道会不会有其它症状出来,担心…….

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1.选择室内游泳池
2.头发吹干后再走出室内
3.每次时间不要太长
4.体质不好的宝宝,回家后可以喝点姜茶.

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记住一点,游泳后一定要比平常更注意保暖!特别是头部,一定不能湿着头发出来,避免吹风。夏天不要刚游完泳就喝冰水或吃冰西瓜。.

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我们一直在室内温水池游的,游完出来的时候我就拿一条干毛巾给宝宝包住身体,然后马上去洗个热水澡.

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我们今年冬天已坚持下来。没有发过一次热度。
每次去游以前先用姜放糖熬水,熬15分钟左右,然后灌入保暖瓶中。
去泳池前在家先趁热喝一点,再吃半快巧克力。
到了泳池带上保暖瓶,在游的过程中觉得口渴了就随时补充热姜糖水。
这个方法也是儿子游泳的教练告诉的。
还有觉得游泳中饿了,也可以吃一个香蕉,也是可以驱寒和耐饥的。因为人在饿的时候更容易觉得冷。
不过我们这些方法都是在冬天游泳过程中采纳的。现在是热天是否可以延用,就不清楚了。
现在再吃生姜糖水不知会不会太热了。.

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回复 #11 mary_hdm 的帖子

谢谢经验分享,我们这个夏天也开始游了,就是担心姜茶小的不肯喝,他是一点辣的都不碰。.

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回复 #11 mary_hdm 的帖子

我们游泳生病到现在,这个方法我要试试。

不过去年游泳一直我带着去,回来洗热水澡,也没生过病。这次他爸爸带洗了冷水澡,马上病了。是不是体质差了?.

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在游泳池进出都要披上大毛巾。.

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洗完澡一定等头发干透才出去,否则被风吹到很容易感冒的.

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回复 #11 mary_hdm 的帖子

你的方法跟我的一模一样。不过我是冬天才这样。.

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