1楼无言2012
(新年新气象)
发表于 2012-11-9 12:05
只看此人
近视治疗的探讨：望远训练
为了孩子的眼睛，到处找资料，试验各种方法。
为此，记下自己的一些心得体会和试验结果。
如果没有人回应，就当成我自己的自言自语和日记吧。。。。
看了众多的近视治疗方法，我感觉望远训练是个比较可行的方法。 望远训练的观念是，既然近视是由于长期看近引起的，治疗就需要反其道而为之，也就是要看远。
但具体该如何看远，又有多种说法：
1、尽量望远，看得越远越好。
2、远近训练：选两个点，一个远，一个近（比如，举起的手掌），交替看远、近、远。。。
3、模糊点训练：选择一个介于清晰和模糊之间的目标，如视力表，或者远处的大楼，树。集中精力，持续看这个目标。
第1项，看久了，也不会觉得眼睛累。
但第2项和第3项，看久了，眼睛会觉得累。尤其是第3项，有时眼泪都会出来。
还有一些其他的望远方法，比如一个日本人提出的15点训练，操作复杂，没有试验过。
有时看到孩子训练得眼泪都出来了，心疼得不行。可是，也没有办法呀。.
