[实践] 你的限制是我唯一的自由

今天读了学生交上来的“近期学习计划”，为孩子们的坚强和向上而感动，也为孩子们不容易而心疼。很想做点事情帮帮他们，头脑里第一个闪现的方案就是和孩子们讨论一下如何面对困难，如何解决困难。我这个想法被朋友讥笑为铲沙子工程，一铲子一铲子 永远铲不完。 刚少了点，山又被加了点。当孩子们内心缺乏力量时，用铲沙子来对付沙山是无解、无望的。当孩子们的内心状态发生改变时，沙山自然就不是沙山了。

当学生把学习看做是移除一座大沙山，内心感受到的是学习无比辛苦，而且离成功遥遥无期。但当这座沙山变作一个游戏场时，同样的沙山却变得无比可爱，移除沙山就变作享受了。身为教师，我也经常问自己，为什么我们的课堂不再是孩子们享受学习的殿堂，而成为一个辛苦劳作的工地？身为教育最前线的教师，我们无力改变教育体制，但我们却可以创造我们的课堂。

班会课上，我播放了一段长达20分钟的冥想音乐，音乐一开始，就有一半学生趴在桌上打算睡觉了，另外一半在音乐的带领下，也有一大半慢慢地趴在了课桌上。能够端坐保持到最后的只有5、6人。Anyway, 我感觉播放音乐的效果远远高于说教。睡着的学生找到了一段时间补补觉，半睡半醒的学生也得到了很好的休息，完全没睡着的学生心灵很好地被开启。课后两个孩子和我分享感受，一个说自己站在一个很高的山顶上，俯瞰山下的草原、云海，感觉心旷神怡，心灵无比自由舒展。另一个孩子听了一半睡着了，但当听到树发光时，醒了过来，而且是提前感受到了引导语中的场景，真是超有灵性的一个孩子。她有一个很美的内在世界，但可能会因忙于外部世界的琐事，没有机会去享受爱与自由流动的美感。这段音乐对她就是一个很好的唤起，让内在那份力量和她深深链接，她就会外显出效能来。所以浮在问题的表面去解决问题，只会就问题解决问题，我们的生活从来不缺少问题，我们就这样被层出不穷的问题所包裹，而时常喘不气来。

记得在一部影片中听到一句台词：“这个世界问题有很多，可答案很简单。”这句话让我潸然泪下，不是因为悲伤，而是因为我知道那个答案在那里，可很多人视若无睹，弃它不顾，而向外忙碌地去寻找。

爱着 一本而然

[ 本帖最后由 QQ6 于 2012-10-24 13:47 编辑 ].

每个学生都能在一堂课中得到自己所需要的，这才是真正的“因材施教”。

如果把要睡觉的孩子，跟趴在桌上的，跟认真听的，在课前分开来了，那就是削足适履，是老师的失败。而且，后面的麻烦还在于，找不到合适的课前分类方法，也不能使要睡觉的孩子再有觉醒的机会。

其实，“因材施教”的答案很简单，也不难做到。只是人们因循传统寻找分类的方法去了，结果当然是缘木求鱼。.

每个孩子都是独一无二的，也都是天使。今天宿管老师就向我告状：“你班里昨晚有个宿舍在熄灯后大声喧哗，哈哈笑的声音大得不得了。” 我暗自在心里揣摩：这帮孩子怎么就做不好呢，前两周卫生也是差得一塌糊涂，实在是难搞。

我本来打算想个办法好好惩戒一下这四个女生。但进了教室，孩子们已经开始认真做眼保健操了，我就叫了寝室长出来问话。寝室长笑眯眯地对我说：“老师，宿管老师的发现纯属意外。昨晚yy同学被墙上的影子吓了一跳，大叫一声，把我们全部逗乐了。” 听了这话，我也忍不住笑了，孩子毕竟是孩子，她们并不是想要故意违规，生活中总是会有很多意外，很多偶然。如果我们都不允许，才是真正的可怕！

教育工作有经验的班主任基本上都可以做到因材施教，但教学工作，我们现在的标准太标准了，非常可怕！在小学就开始对孩子做标准化要求，过重地强调文化课的学习，而忽视了其他智能的发展，多少有才气、有灵气的孩子在这种标准化下被埋没、被扼杀。

[ 本帖最后由 QQ6 于 2012-9-18 11:06 编辑 ].

简单的答案：
都说学习好，重要，对人生有益，把学习形容成一块牛排。然后就是天天顿顿吃这个非常好的牛排，结果就有了很多杯具！.

能站在學生的角度看問題，給好老師送花花！.

请问可以给个冥想音乐的链接吗？可以让孩子睡觉的时候听吗？.

为老师的因材施教鼓掌!为真正的素质教育呐喊!给孩子们少点名校升学的负担,多些自由,想象力,个性化的空间..

问题很多，答案很简单。启发孩子也启发大人。谢谢.

为好老师送花！.

这么好的老师啊！班会课上放20分钟的音乐。99%的班主任哪个肯放弃在班会课上教育学生的机会？.

网上没有，是我们惠迪吉志愿者自己录制的。.

我们很多时候自以为自己很有见识，却忽视了我们有很多局限性。我们自以为自己立场分明，却走向了偏执。我们自以为做了好事，却是“自伐者无功”。我们以为自己很了不起，与众不同，却是“自矜者，不长。”我们的傲慢与自持，始终拒人于千里之外，多少善言、启示、光亮而因此与我们交错而过。

我们有多少人活在紊乱不安中，活在自我怀疑和自我否定中，我们用尽全力向外寻求肯定和认同，却从不肯静下心来贴近自己的内心和自己交谈。我们用各种忙碌来逃避自己的真心，惟有独处时才发现自己无处可逃。我们活在自我切割的痛楚中，纠结着如困兽一般。

上周我对自己的一个学生说：宁静而热烈。她说不懂，我就继续解释给她听，她还是不懂，并开始表示不喜欢空而大的话。我告诉她：我的语言直白而又简单，但是你要用心听；用大脑去判断，是无解的。从这个孩子身上，我在思考我们教育究竟教会了孩子们什么？会解几道题目？背几个单词？考个好大学？看似很有正义感的是是非非？他们的生命没有变得更加灵动，而是更加僵化，甚至早早就有了大人的世俗。

想起前日有个同事在孙新兰老师的心理辅导课上提出“为什么我班的孩子一有点风吹草动，就会竖起耳朵听，心思完全不在学习上？”孙老师回答说：因为生命活的是种味道，他们很聪明在枯燥的学习中找点乐子，这样，他们的生活才不至于那么无趣。孩子的身上还有很天然的平衡能力，他们还能把很枯燥的生活中制造一些生命本该享有的东西；而成人大都接受了生活的摆布，不仅接受了摆布，而且还甘于被摆布地很舒服。但经常在心里会生出一股无名火，情绪暴躁，那张脸也愈加变得面目可憎。成人的僵化更接近死亡，是思想的死亡，不再敢有梦想，不再希望有改变，任由自己的生存的圈子越变越小。

反之，当我们懂得和自己的内心在一起，在内在的层面去体验生活，我们就懂得活出宁静而热烈，全然的承载，完全接纳，与存在同在。爱着，就傻乎乎、简简单单地爱着，毫无切割，活出无限的纯然，我们就感觉自己的生命完整了。

[ 本帖最后由 QQ6 于 2012-10-17 06:26 编辑 ].

前天我们学校有幸请到了孙新兰博士给我们学校的班主任做了一场心理辅导。分享一下我的笔记。

我们常规的处理问题的模式：
我们常常会看到一个问题，用我们认为的道理对存在问题的人进行教导，当我们的教导不起作用时，我们就会出现诸如失望、愤怒、绝望的负面情绪，我们在这种情绪下所做出的行为是无效的。当我们看到无效的行为时，我们会看到更多的问题，我们依旧利用我们认为的道理来进行教导，如此循环，进入恶性循环。

孙老师认为的问题模式：
每一个问题呈现了一个现象，我们把问题看成是事件，去仔细倾听这个事件背后的启示，这样的应对进入良性循环，在这个过程中我们所做所为是建设性和成长性的。那个最初的问题就转化成了一种恩典和祝福。

孙老师用她的模式回答了所有老师的提问，下面分享一下这些问题。

问题一：我家儿子读幼儿园小班，他不愿意去学校，为什么一提起去学校，他就会呕吐，甚至晚上会频频要求上厕所小便？我感觉他怎么那么胆小不自信。
回答：你不要看到孩子不自信此类的问题，你要看到“孩子在向你撒娇”，你只要享受他的撒娇。孩子在教你如何做一个好妈妈，做一个好老师。你要做的是贴心，而不是教导。贴到孩子的心，给孩子的就是到底的、踏实的自信心。

问题二：如何舒缓老师的高压力?
回答：把事件转化为祝福。

问题三：我白天在学校工作很忙、很累，回到家以后感觉没时间和精力陪伴孩子，对孩子很没有耐心和爱心怎么办？
回答：你的状态决定了陪孩子的品质。信任、爱、贴心，孩子自然就会知道你的爱。一位日本作家江本胜写的书—《水知道答案》。作者自1994年起，开始在冷室中以高速摄影的方式拍摄和观察水结晶，结果发现：看过“爱与感谢”，的水形成的水结晶呈现完整美丽的六角形;被骂作“浑蛋”的水几乎不能形成结晶;听过古典音乐的水结晶姿态各异，听过重金属音乐的则歪曲散乱;来自大自然的泉水可以形成美丽的结晶，我们城市引用的自来水却无法形成结晶......水具有复制、记忆、感受、传达信息的能力，每一滴水都有一颗心——易感、脆弱、单纯、洁净，如同我们的心......

问题四：为什么孩子越来越缠我？
回答：因为你潜意识里希望自己独霸孩子的爱，但是理智又纠结孩子不应该这么缠你。你只有享受其中才知道答案。

问题五：意象对话技术在班主任工作中如何使用？
回答：这个需要学习。在班主任工作中，可以使用经典意象：种子意象和树的意象。通过意象的象征意义，在潜意识层面让学生更有信心。

问题六：学生安静不下来怎么办？他们但凡有点风吹草动就会非常关注，注意力完全不在学习上。
回答：因为生命活的是滋味，敬畏才有宁静。你看学生安静不下来是因为你的浮躁。

问题七：为什么我会早醒?
回答：你要在现象中倾听启示，而不是寻找一个“早期抑郁症”的标签。

问题八：学生成绩之间的差距为什么令我恐惧？
回答：你为什么要恐惧？如果你是想通过你的教学教会学生学习，帮助他们真正成长，那你可以成为一个教育家；如果你是带着自我证明来做这件事会无限幸苦。你要做的是和学生之间彼此信任，有人格的支撑在起作用。

问题九：我手头有个学生，什么话都听不进去怎么办？
回答：你要看到他的美好、他身上鲜活的部分。如果你看到他是不行的，你又怎么能帮到他做到行呢？高明的教师用的是“不言之教”，用你的状态来吸引学生的状态。你看到他的美好，你才尊重到他，生命有尊严才有价值。

问题十：如果处理早恋问题？
回答：早恋的孩子无非是缺爱，感到孤独或者是为了通过恋爱来证明自己有魅力。当两个学生关系亲密时，你给他们贴一个早恋的标签，本来有无限变化的东西就固化了。有个实验叫禁忌实验，过一段三米的桥，本来大家很轻松就能走过去，但是如果过于强调“不可以掉下来”，结果掉下来的可能性就大大增加了。因此，你要贴心地引导他，你可以干预，但是你的干预要给他出路，高举他的自信心。你可以和他谈，但在谈的时候，讲里面没有否定。当出路是自己找到的时候，他的生命才有独立性。.

学习了，真好，抄了几段话下来做自我提醒，虽然我不是班主任，作为家长也是同理.

说的真好！.

很多时候，我们不知自己的长处在哪儿，因为我们太习惯于去反思总结自己的不足之处，永远跟随着不足在做功课，为弥补不足而担心忙碌着。看似不断完善是实现自我成长的最佳途径，但是效能确实非常有限。相反，当我们看到自己能做什么，擅长于做什么的时候，我们更有信心，更有方向。

作为学生，你们要知道自己能做什么，擅长做什么，知道怎么做。更可贵的是，在经历挫折、失败之后，仍能知道自己有哪些优势可以重新东山再起。

作为教师，我们要看到学生身上的长处，这个看到就会开启学生身上的正能量，他们会因为教师的欣赏和肯定而倍加努力和勤奋。

作为家长，我们更要看到孩子身上的长处，这个看到会让孩子内心充满踏实的爱，无论在外面经历了多少风吹雨打，家永远是可以停泊休息的港湾。

看到你的长处，你的长处会因为你的看到而不断增值，这才是有意义的成长。.

这是个什么机构啊.

是一个公益机构，全名惠迪吉公益人关爱中心。.

说得真好.

今天班会课我扣紧10月的德育主题“生活中的准则”，以“限制与自由”作为一个点来进行拓展。

导入：
借用了S老师去年班会课件的一部分“化蛹成蝶”，和学生一起欣赏了蝴蝶破茧而出的整个过程。蝴蝶破茧的过程正如我们的成长，充满痛苦、挣扎、拼搏与努力。大自然中的万物都在向我们揭示了世间无限的奥秘，学生在观看图片的过程中，明白成长是充满挣扎和奋斗的过程，一头是生的自由，另一头是死的束缚；蝴蝶破茧也在提醒我们做父母的在孩子的成长过程中，要敢于让孩子承担，眼里容得下外部条件的恶劣，心里承得住孩子的痛。只有这样，孩子才能真正长大，完全独立。

呈现：
他们受限制吗？
火车  
n车辆
n河流
n小树
n风筝
n学生
n公民
车辆是因为红绿灯的限制，才自由地流动；火车是因为轨道的限制，才顺利地到达目的地；江河是因为河道的限制，才顺畅地流入大海。小树如果摆脱了木棒的束缚，被风一吹就会东倒西歪；风筝如果摆脱了线的束缚，很快就会由天空坠落下来。自由与限制相生相随，摆脱了限制的自由很难长久。
学生会受学校规章制度的限制，但校规正是一个学校校风有效的保障；公民会受法律和道德舆论的限制，正是有限制在，我们才能拥有一个安全、和谐的社会。

感受：
寄语风

你的限制
是我唯一的自由
天空限制了云朵
而它给出云彩
绚烂的自由

河岸限制了江水
而它给出了川流
浪漫的自由

你的限制
是我生命价值成意义的自由
我日夜祈求
逝者如斯
千里河川终必流过
昨日向晚的彩霞
也不能在今晨染抹

虽说海枯石烂
也保证不了
爱情命途的永久

寄语风
你的限制是我唯一的自由
惟有让我的心魄
终生紧系在你心坛的柱石上

通过读诗，让学生去感觉限制与自由本为一体，相亲相随，限制成就了自由，自由创造了你的世界。

互动：
看到背后那份爱

---我这次月考成绩好差，我对自己快没有信心了。
---我感觉自己经常陷入一种无助的忧伤中。
---我觉得没人可以理解我，我感觉非常孤单。

这三个问题是我从学生那儿收集来的，我希望学生能通过对这些问题的回应，来训练他们的同理心。
先看看对第一位同学的回应：“这次考得不好没关系啊，你下次可以好好努力，考好就行了。”（没有贴近对方的感觉，不痛不痒的安慰。）“一个小小的月考没考好你就受不了了，以后还有很多大大小小的考试，你要让自己坚强一些，不能轻易被打倒。”（表面上看上去在安慰对方，其实对方很容易感受到被责备。）“其实你还不算太差，看看那些普通学校的普通生，你比他们强多了。”（平衡法，临时安慰一下对方，完全不能调动对方学习的积极性。）“不用担心，我会陪着你和你一起努力。”（贴近了对方的心，对方需要的正是失败后的接纳和陪伴。）最后这位同学的回答算是咨询师中最为常见的一种处理方法，但还不够到底，表面上看，对方确实从心里感受了被理解和支持，但没有连接到对方内在的力量。我这样回答这位学生：“你这跤摔的好啊！摔一跤对一个从未经历任何挫折的人是多么有意义的一件事情，它在提醒你内在有个更大的能量等待你去挖掘，你本来就可以更坚强，更强大，更优秀。能屈能伸正是英雄本色。”这就是孙新兰老师的第三句咒语变本：“我以你为豪！”

这三句咒语让多少学员在课堂上失声痛哭。“无论你怎么样，我都会无条件的接纳你。”“无论你怎么样，我都会陪伴着你。”“无论你怎么样，我都以你为豪。”

我们在学习和生活中，会遇到一些困惑和困难，这些困惑和困难看似是一种限制，但都是启发，它们在提醒我们不断超越，获取更大的自由。.

QQ老师是哪所学校哒，我要去报考？.