[健身（减肥）] 大家讨论和推荐30到40女性如何保养和护肤吧

1楼bocaima bocaima (Travel) 发表于 2012-7-4 16:02 只看此人

大家讨论和推荐30到40女性如何保养和护肤吧

进入这个年龄感觉明显体力不如以前了，站2小时就腰酸腿疼，但是又老是忍不住晚睡，差不多12点吧，大家讨论交流一下行之有效的保养和护肤养颜方法吧。.

TOP

2楼qiqimm1999 qiqimm1999 (如何淡定) 发表于 2012-7-4 16:06 只看此人

早睡，早睡啊，心情，心情要好.

TOP

3楼bocaima bocaima (Travel) 发表于 2012-7-4 16:21 只看此人

早睡是关键，可是管不住自己呀；争取11点半前睡！.

TOP

4楼花朵朵 花朵朵 (......) 发表于 2012-7-4 16:39 只看此人

少吃多动，多喝水多吃水果
护肤品买一线品牌、冬天用抗皱秋天用保湿夏天用美白
每月一~二次护肤清洁保养按季节变换发型
最关键要保持年轻心态，多照镜子赞美自己：我很美我很迷人！

TOP

5楼碧云大宝 碧云大宝 (......) 发表于 2012-7-4 20:23 只看此人

曾经有医生告诉我，最好不要用抗皱和美白的.

TOP

6楼月亮湾妈妈 月亮湾妈妈 (......) 发表于 2012-7-4 20:45 只看此人

楼上楼上的自恋哦

TOP

7楼bocaima bocaima (Travel) 发表于 2012-7-5 12:24 只看此人

我现在用的很多的是Bodyshop的，看中的就是他家的天然。同事们都用雅诗兰黛啦，说抹抹心里安慰些，

减肥计划进行了很久了，就是莫有效果.....

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››