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[求医] 失眠了，折磨啊！

1楼shixiaoling shixiaoling (......) 发表于 2012-6-12 10:55 只看此人

失眠了，折磨啊！

从上周末开始，突然失眠了，整夜整夜的睡不着，好难受啊！真想喊救命啦！！.

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2楼海豚栋栋 海豚栋栋 (......) 发表于 2012-6-12 11:12 只看此人

不要着急,找找原因.最近有什么烦心事.
泡点参茶喝..

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3楼chouma chouma (......) 发表于 2012-6-12 11:13 只看此人

失眠确实很难受，我也有的，心里不能有事，否则一想就别想睡着了.

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4楼云岫妈妈 云岫妈妈 (......) 发表于 2012-6-12 11:22 只看此人

我也失眠,身体很累,就是睡不着,天天晚上1、2点才睡着，早上6点半又要起床了.

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5楼loveqiaoqiao loveqiaoqiao (......) 发表于 2012-6-12 11:23 只看此人

估计和最近的天气有关。
我也是，只要遇到这种气压低的天气，就胸闷，就睡不着觉。
我实在睡不着就起床走走，等到有了睡意再睡。
睡不着不要一直躺床上，反而会适得其反。.

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6楼shixiaoling shixiaoling (......) 发表于 2012-6-12 12:11 只看此人

医院开了乌灵胶囊（中成药）和另一种西药，但不太敢吃，怕养成依赖性。现在迷茫中。.

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7楼chouma chouma (......) 发表于 2012-6-13 12:49 只看此人

我也是，有时越累越是睡不着。还有一定要早点睡，睡得晚也会睡不着。.

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8楼delphiann delphiann (......) 发表于 2012-6-13 13:33 只看此人

我去年年底也失眠过，医生说是焦虑，大概有几个月，整晚整晚地睡不着，吃乌灵胶囊，没有用的。一定要自己想得开，走出焦虑，我觉得。.

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9楼金牛猴宝 金牛猴宝 (南无大愿地藏王菩萨) 发表于 2012-6-13 13:43 只看此人

最近失眠的怎么那么多?身边都有好几个了. 是不是地球磁极真的在变换, 身体适应不过来啊?.

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10楼青青的月亮船 青青的月亮船 (勤做眼保健操) 发表于 2012-6-13 13:44 只看此人

心情要放轻松，会好的，别着急.

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11楼蛇宝贝吉妈 蛇宝贝吉妈 (希望天天都是好心情) 发表于 2012-6-13 21:52 只看此人

做做运动再睡.

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12楼sunnyy

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13楼franco franco (......) 发表于 2012-6-16 11:39 只看此人

旺旺上有的是你的战友，我随便搜了一下，供你参考：
http://ww123.net/search.php?sear ... mp;searchsubmit=yes
http://ww123.net/viewthread.php?tid=4804599
http://ww123.net/viewthread.php?tid=4815987&page=1#pid8733834

曾在旺旺里给大家提供过音乐疗法的推荐，不知道是否有人按照要求去尝试过，楼主有兴趣可发短信息给我。.

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