1楼阿霏霏妈妈
(青蛙的假期结束啦!)
发表于 2012-6-5 21:27
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乳腐肉来了
最能体现肉联厂职工食堂特色的菜,呵呵。
【材料】
五花肉 500克,红糖15-20克,玫瑰乳腐汁1小碗,葱段,姜片,黄酒
【制作】
1、五花肉洗净,放冷水里加热煮滚,捞出洗净,沥干水分。
2、油烧7成热,加入红糖融化,加入肉块翻炒,让肉块表面包上糖汁。
3、再加入葱段,姜片,黄酒翻炒后,加水没过肉,开大火煮滚,改小火煨1.5-2小时。
4、等肉到7分酥的时候,加入乳腐汁翻炒下,继续小火煨到肉酥烂。
5、出锅后在肉上撒上葱末或者白芝麻装饰。
【TIPS】
1、乳腐汁比较咸,糖要多加点。没有红糖,可以用冰糖或者白砂糖。
2、加入糖融化后,马上转小火,再加入肉块,可以防止油飞溅出来烫伤手臂。
[ 本帖最后由 阿霏霏妈妈 于 2012-6-7 08:49 编辑 ].
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