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如何保养皮肤

1楼哎呦喂 哎呦喂 (......) 发表于 2012-3-28 12:23 只看此人

如何保养皮肤

岁月无情呀，请问大家是怎么保养皮肤的呀？

[ 本帖最后由哎呦喂于 2012-3-28 12:36 编辑 ].

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2楼wjmama wjmama (忙碌而充实的生活崭新的开端) 发表于 2012-3-28 15:31 只看此人

晕。进来是想学招的。.

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3楼maggie20088 maggie20088 (家有小富贵) 发表于 2012-3-28 16:07 只看此人

恩  也来学习

据观察（我们公司30以上45以下的女同胞）
去美容院和不去的差别很大
（当然也有特别情况例如一女天生皮肤不好很注意去美容院而且是南京路上很高档的还是又黑又油还有痘）
去美容院的皮肤看上去很有光泽  很干净感觉皮肤很薄的样子
不去美容院的  皮肤容易发暗  通透性不如常去保养的
（以上估计是去除角质的效果）

其他没看出来
欢迎美女妈妈们来补充.

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4楼aug_lily aug_lily (淡定，淡定...) 发表于 2012-3-28 16:09 只看此人

內調營養，運動排毒，腸道暢通，喝一些內調的東西
適合自己的化妝品，做美容，好的睡眠，清潔皮膚徹底
做到以上，差不了.

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5楼真心小丸子 真心小丸子 (快乐就是幸福之源) 发表于 2012-3-28 16:21 只看此人

回复 1楼哎呦喂的帖子

美容院没必要去的，一般那种立竿见影的效果都是激素的作用，时间长了还有依赖性。不用激素的美容院呢，好的产品都是价钱很高的，没有足够的财力，还真得考虑考虑。
美肤只有两个途径：清洁和防晒，这不是我说的，是我认识的一位资深从事化妆品生产的朋友说的。紫外线是皮肤老化的大敌哦！
从内部说呢，乐观的情绪是很重要的，俗话说的“容光焕发”，很多时候是因为心情很好的外在表现啊！.

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6楼ddcjd ddcjd (......) 发表于 2012-3-28 16:27 只看此人

主要是遗传.

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7楼ROBYN ROBYN (新年新气象) 发表于 2012-3-28 16:51 只看此人

1、能不晒太阳就不晒；
2、充足睡眠；
3、充足蛋白质，肉鸡蛋一定要吃。.

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8楼甜孩妈 甜孩妈 (淡定) 发表于 2012-3-28 17:03 只看此人

引用:

原帖由 ROBYN 于 2012-3-28 16:51 发表 $\"\"$
1、能不晒太阳就不晒；
2、充足睡眠；
3、充足蛋白质，肉鸡蛋一定要吃。

就朝这个方向去努力哈

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9楼meia

meia ( ) 发表于 2012-3-28 17:08 只看此人

身体健康，另加护肤.

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10楼大懒猫 大懒猫 (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2012-3-28 17:50 只看此人

多晒太阳，美化心情。适应岁月的改变。自信、知足的女人最美.

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11楼宝妈宝妹 宝妈宝妹 (看电影去勒！) 发表于 2012-3-30 10:33 只看此人

请教：喝咖啡是不是有色素沉淀，容易长斑？.

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12楼yooky yooky (能把白发变回黑发吗？) 发表于 2012-3-30 10:52 只看此人

回复 11楼宝妈宝妹的帖子

我感觉我是这样的，包括红茶喝多了也会长斑点。
但是这是因人而异的。.

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13楼雨露妈 雨露妈 (......) 发表于 2012-3-30 10:57 只看此人

以内养外，睡眠、饮食、心态，三要素很重要，（另加适当的运动）其他的飘过...

[ 本帖最后由雨露妈于 2012-3-30 10:59 编辑 ].

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14楼我是迈克妈 我是迈克妈 (南无阿弥陀佛) 发表于 2012-3-30 11:05 只看此人

1.吃素吧！我是痘痘肌肤，发痘痘十几年，吃素1年，彻底解决，皮肤光洁，毛孔变细。2.还有每天吃6粒白果（微波炉中火1分半）。3.枸杞，桂圆，黄芪，红枣泡茶喝。4.适当补充维生素，然后全素，鸡蛋都不吃。5.所有化妆品中最贵的是眼霜。6.面膜我感觉效果也不错，清洁的，补水的，美白的，去黄气的，膏状的，水状的，布纹状的轮换着用。7.一个星期泡澡2到3次。8。瑜伽.

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15楼Selina妈妈 Selina妈妈 (......) 发表于 2012-3-30 11:06 只看此人

哇，LS是保养达人！

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16楼gracepsp gracepsp (......) 发表于 2012-3-30 12:45 只看此人

一天一个苹果，保你皮肤好。我坚持十几年了，现在36日，皮肤还是很光泽，没有一点皱纹。

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17楼混凝土 混凝土 (長大，就在一瞬間！) 发表于 2012-3-31 19:09 只看此人

回复 11楼宝妈宝妹的帖子

不是大量喝，不會影響皮膚，但是牙齒肯定會有色素沈澱

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18楼shyangying shyangying (......) 发表于 2012-3-31 21:13 只看此人

到了一定年龄不要刻意减肥了，容易出皱纹，有点肉气色也好。多运动，出出汗，对了心情开朗.

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