64楼揪揪大宝
(很生气)
发表于 2010-11-10 11:53
只看此人
其实 我觉得大家有点被氢化油搞糊涂了
根本的 我们要搞清楚的是“反式脂肪酸 ”这个东西才是罪魁祸首
那些东西里面含有反式脂肪酸才是我们要抵制的
氢化油其实也是含方式脂肪酸的物质之一
反式脂肪酸-含有反式脂肪的加工食品
植物牛油;
糖果;蛋糕、面包、饼干;
薯片;曲奇饼;非乳制奶精;
鲜奶油顶料;肉酱粉、糕饼粉;
冰冻炸薯条;炸鱼片,以及几乎所有的市售油炸食物;意式薄饼(pizza披萨);
人造奶油 ;甜甜圈;
爆米花;奶油威化饼;
麻油公仔面及出前一丁;
部份沙拉酱;
咖啡伴侣;速溶咖啡;
代可可脂;蛋黄派;冰淇淋等
[ 本帖最后由 揪揪大宝 于 2010-11-10 12:04 编辑 ].