[养生] 更年期妈妈该补点什么

1楼旋转的VV 旋转的VV (一本正经的开始瑜伽) 发表于 2010-9-5 21:02 只看此人

更年期妈妈该补点什么

妈妈51了最近开始出现了更年期症状关节疼痛去医院做了几次类似颈椎治疗又扎针又拔火罐又推拿的真心疼
想问问大家这个年龄的妈妈适合吃点什么保健品？补补钙什么的？奶粉？钙片?.

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2楼candy_jingjing candy_jingjing (......) 发表于 2010-9-11 21:18 只看此人

当归。
每天泡水喝。当茶喝。会有股很浓的中药味道。但是补雌激素很好的。.

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