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针灸减肥进行中----加油!----减脂!

1楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-18 16:00 只看此人

针灸减肥进行中----加油!----减脂!

太胖了,感觉最近肉猛长!
趁儿子学习乐高机器人的课抽空去做针灸减肥.今天第二天,尽管嘴巴有点掺,嘿嘿,还是要坚持.医生说这三天很重要.能明显减掉点.好,我就试试,每天做个记录,监督自己

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2楼elvera elvera (......) 发表于 2010-1-18 16:06 只看此人

我今天开始学瑜伽，一起加油

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3楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-18 16:14 只看此人

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好,我现在就是晚上要控制不吃,目前没问题,晚上光吃黄瓜.

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4楼elvera elvera (......) 发表于 2010-1-18 16:16 只看此人

我不行，晚上零食吃得蛮多的。不过，我不算胖，但是生了孩子中段的美就没有了。。。。55555。。。。。我希望运动能让肚子的肉紧点。。。

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5楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-18 16:20 只看此人

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我也特讨厌中段啦!!!所以孩子上课,我去减肥去,否则中段与全身"浑然一体"

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6楼elvera elvera (......) 发表于 2010-1-18 16:44 只看此人

引用:

原帖由 小金牛mama 于 2010-1-18 16:20 发表 $\"\"$
我也特讨厌中段啦!!!所以孩子上课,我去减肥去,否则中段与全身"浑然一体"

浑然一体，还算不错的啦~~~
别凹凸有致就可以了，和传统美学反过来的凹凸哦~~~~.

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7楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-18 21:04 只看此人

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8楼青阳妈妈 青阳妈妈 (......) 发表于 2010-1-19 10:59 只看此人

喝普洱，特别是生茶。.

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9楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-19 11:27 只看此人

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吃过,便秘了,就不敢再喝了.

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10楼ggtime ggtime (放松心情) 发表于 2010-1-19 12:43 只看此人

好像啥都不管用，猛长肉。坐下来一圈圈的游泳圈，自己都觉得累。.

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11楼廷廷的妈妈 廷廷的妈妈 (就想去旅行) 发表于 2010-1-19 14:25 只看此人

我也开始了。最近肉肉飞涨，马上又是春节，这么下去可不行，买的新衣服都不能穿了

不过，我是买的减肥咖啡。虽然也知道，这不是好的方法，但这也是没办法的办法，实在是管不住自己的嘴

先试了再说

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12楼丽贝卡妈妈 丽贝卡妈妈 (心静生慧) 发表于 2010-1-19 15:34 只看此人

回复 1#小金牛mama 的帖子

九院吗？.

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13楼humama humama (在这里随手写下你现在的心情) 发表于 2010-1-19 17:54 只看此人

嘿嘿，打击一下，长期来讲没啥作用，短期内有明显的体重下降，然后可以正常饮食后，渐渐又发胖了。.

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14楼emgarfield emgarfield (......) 发表于 2010-1-19 20:17 只看此人

到底什么才是有用又不伤身体的方法呢？
嘴我是管不住的.

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15楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-19 21:37 只看此人

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不是，在梅陇，以前都是老公送儿子去学乐高机器人的，现在他很忙，只能我送儿子去学，有个妈妈介绍在老师家不远有个私人的医生做了好多年了.

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16楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-19 21:39 只看此人

汇报一下，三天下来，今天称轻了5斤

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17楼ijmom ijmom (换换心情) 发表于 2010-1-20 09:17 只看此人

三天减了五斤,太牛了..

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18楼美丽妈 美丽妈 (......) 发表于 2010-1-20 09:27 只看此人

曾经也针过，也有效果，不过几个月后恢复正常饮食了体重也长回来了，而且比以前更胖。
所以，个人经验，减肥中控制饮食是最难的，不管有没有针灸，只要能控制住饮食，就能减肥，反过来说，如果有那个毅力能控制饮食的话，还针灸干嘛？
减肥最好的方法就是控制饮食和适量运动，健康又有效.

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19楼kevenbaobao kevenbaobao (？？？) 发表于 2010-1-20 09:52 只看此人

LS都说的么错。针灸减肥么什么大用的反弹会很厉害的！

我姐姐单位里的同事就是原来130斤针灸后120吧结果就不针灸了，这下好反弹到140哦！停止针灸后她饮食还是很注意的，但还是......

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20楼周易 周易 (......) 发表于 2010-1-20 14:13 只看此人

引用:

原帖由 小金牛mama 于 2010-1-19 21:37 发表 $\"\"$
不是，在梅陇，以前都是老公送儿子去学乐高机器人的，现在他很忙，只能我送儿子去学，有个妈妈介绍在老师家不远有个私人的医生做了好多年了

是兰姐那吗.

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21楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-20 14:44 只看此人

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不知道,大家都叫她刘医生,不知是和你一样的?.

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22楼小金牛mama 小金牛mama (......) 发表于 2010-1-27 08:04 只看此人

来做个记录:坚持得不错,今天一早称轻了7斤了,尽管没其他妈妈掉得快,因为我偷吃了,嘿嘿.不过分量没上来就好.最起码肚子明显扁了些

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