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[舞蹈]
浦东拉丁舞少儿成人班招生信息[上海浦东金桥]
1楼
maoyi75
maoyi75
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发表于 2009-2-11 09:34
只看此人
浦东拉丁舞少儿成人班招生信息[上海浦东金桥]
01.jpg
(362.16 KB)
2009-2-11 09:36
如沐春风,你是否已经感受到了春天的气息?工作的紧张,生活的枯燥,你是否还能找回那时捕捉春的激情?人生不是一封不知道寄往何方的电子邮件!所以何为不来跳跳拉丁舞呢。伦巴的柔情如水,恰恰的热情似火,牛仔的活泼矫健,桑巴的激情奔放,斗牛的剽悍威武将激起你封尘已久的心弦。
“我泱泱大国向来有“民以食为天”此古训,故无论是酒席宴会,还是街边小摊,都在色香味方面做足了文章,一饱你的眼福,一泌你的心肺,即使大罗神仙下凡也会动了凡心。大快朵颐之后,那种满足感油然而生。但烦恼接踵而来,凸起的小肚腩、血脂高、甘油三脂高等等连接不断。最终下定决心去减肥,跑步虽好但太枯燥,吃药虽灵但只有十天见效期
......
拯救计划往往无功而返。唉!拿什么拯救你的身材?那就来跳拉丁舞吧,科学的减腹收臀方法使你的身材焕然一新,轻松动听的音乐宣泄你的心情。炎炎的夏日,骄阳似火焰,正是拯救身材的最佳时机。
拿什么拯救你的身材?
那就是拉丁舞!这是白领喜欢拉丁舞的口号。科学的减腹收臀方法使你的身材焕然一新,轻松动听的音乐宣泄你的心情。炎炎的夏日,骄阳似火焰,正是拯救身材的最佳时机。
现在沪上一些健身中心也把有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步,设计出低动机力、燃烧热量的有氧动作;除了提升身体灵活度及达到强化心肺功能外,同时也加强修饰臀部腿部曲线的作用。拉丁舞几乎可以锻炼人的每个部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等,而平坦腹部及瘦腰的功效尤为明显。让人精神松弛,使女人味得到张扬,平凡的女人会在扭动之间变得性感。这是靠减肥、扩胸、靠穿吊带背心魔术胸衣所达不到的。拉丁舞成为都市健身一族的新宠,其魅力在于它摆脱了传统健身的单调,集其它舞蹈之长,使你精神振奋,放松工作压力和放松筋骨,又娱乐又健身,不像在健身房那样枯燥,而且还能交到一些兴趣相投的朋友。
它不仅能提高青少年儿童的身体素质,使身材修长健美,避免少儿过度肥胖或瘦弱,更有利于克服不爱活动、不爱说话、孤僻的弱点,培养少儿自信、自强、坚毅、大胆、活泼开朗的性格;通过肢体语言的交流,培养他们与人交往处事的能力。
来吧!放松你的手脚,放飞你的心灵。健身娱乐两不误,让自己从此与众不同。
拉丁舞伦巴和恰恰入门教程,主要教授伦巴和恰恰的节奏和基本步子原理
课程:10节课,一节课1个半小时
地址:浦东金桥路15号会所3楼
交通:地铁6号线金桥路下即到
电话:13816368610 QQ:42455322
联系人:舞情舞意
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本帖最后由 maoyi75 于 2009-2-11 09:36 编辑
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2楼
maoyi75
maoyi75
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发表于 2009-2-11 09:42
只看此人
另设【全新教学模式】拉丁舞一对一教学课程
时间地点自选
费用:500元任选一个舞种一年(伦巴,恰恰,桑巴,牛仔,斗牛),一星期2次课时,时间自选
注:2个舞种起报,或二人合报
联系人:舞情舞意
手机:13816368610
QQ:42455322
网址:
http://www.shwudao.cn/bbs
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3楼
笑笑0423
笑笑0423
(......) 发表于 2009-2-12 11:24
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大班女生可否?費用多少?.
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4楼
maoyi75
maoyi75
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发表于 2009-2-12 11:56
只看此人
可以的,6岁以上都可以,费用360元一期10节课,一节课一个半小时.
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