1楼仪阳妈妈
(没有心情就是好心情)
发表于 2008-12-31 14:07
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紫菜苔炒腊肉
这是武汉的一道名菜。武汉人的冬天,几乎都是伴着菜苔度过的。每年打过霜的紫菜苔是最好吃的。我不是武汉人,但也非常喜欢吃。
原料:
主料:腊肉,紫菜苔
调料:味精,盐,姜,猪油
做法:
1、准备工作:紫菜苔主要吃苔,苔用手折,长约4厘米,洗净沥干备用。腊肉切成3厘米长的薄片。
2、先放入熟猪油烧热,下姜末稍煸后,放入腊肉煸炒,肥肉部分炒至透明,瘦肉部分呈现粉红时然后起锅放盘中。
3、油锅中加精盐、味精,再炒菜苔,最后把腊肉掺入,起锅装盘。
制作要诀:
炒菜苔要要急火、快炒翻炒,不能久焖,稍加点醋可使菜苔脆嫩,腊肉鲜嫩。
特色:
这道菜,菜薹鲜香脆嫩,腊肉腊香浓郁,十分爽口。荤素相宜。
[ 本帖最后由 仪阳妈妈 于 2008-12-31 14:12 编辑 ].
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2008-12-31 14:07