[饮食] 大家来聊聊冬令如何进补啊？

1楼米莉妈 米莉妈 (新年新变化) 发表于 2008-12-8 17:03 只看此人

大家来聊聊冬令如何进补啊？

一直以来人们都认为冬至前后是进补良机。自从食品危机问题以来，我对饮食更加小心了。这几天想买只羊腿红烧，以往我都在家乐福买的，不知道其它还有啥地方买比较好？
大家还有什么进补拿手菜都来介绍一下吧！我是实在想不出了。.

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2楼baotutu baotutu (享受悠闲、享受生活) 发表于 2008-12-8 18:47 只看此人

羊肉如何红烧啊?我也想烧一个.

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3楼米莉妈 米莉妈 (新年新变化) 发表于 2008-12-8 19:43 只看此人

是我妈烧的，这几天烧好后回复你。

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4楼baotutu baotutu (享受悠闲、享受生活) 发表于 2008-12-8 20:06 只看此人

好的好的,谢谢你妈妈了..

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5楼家有小草 家有小草 (身体是革命的本钱) 发表于 2008-12-8 21:55 只看此人

原帖由 baotutu 于 2008-12-8 18:47 发表 $\"\"$
羊肉如何红烧啊?我也想烧一个

老公和女儿也很喜欢吃羊肉哦，每次在超市看见大片大片的羊腿都很想试试，可是确实不会烧啊，担心有膻味，浪费东西。也等着LZ的方法呢，先谢谢了。.

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6楼betsy betsy (......) 发表于 2008-12-16 16:09 只看此人

我外婆原来都是到中药房买当归、黄芪、党参、薏仁、红枣之类的炖蹄膀，小时候我最爱吃里面的红枣，汤有股药味儿，小孩不爱吃。现在听朋友说用虫草炖老鸭汤比较好。.

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7楼qiuqiu妈 qiuqiu妈 (......) 发表于 2008-12-16 17:55 只看此人

进补要吃这么厉害的东西啊?
我是冬至后每天半两黑枣浸制的黄酒,今年换口味了，改桂花白酒. 每天两只荔枝干.
讲究细水常流.

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8楼云-妈 云-妈 (善待自己！宽容待人！) 发表于 2008-12-24 09:53 只看此人

现在的日子，每天都在进补啊！只是冬天可以多吃点羊肉。不过，现在大伏天吃羊肉据说是排毒的。.

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