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[饮食] 丁当家厨房——生姜红枣茶

1楼丁当妈 丁当妈 (......) 发表于 2008-10-28 22:35 只看此人

丁当家厨房——生姜红枣茶

是很多日子前恬妈推荐的，三九健康网上的一个方子，我略微简化了下。原来这个方子不是针对鼻涕感冒的，好像是增强体质之类的，需要长吃。我试验了很多次，对丁当的鼻涕效果很不错。

这次丁当又有鼻涕+咳嗽，一度以为她发烧，紧张了半天，吃了2天希刻劳效果不明显，于是买了生姜和红枣尝试。不知道是药其作用还是这个其作用，反正吃下去当天鼻涕就没什么了，吃了几天就完全恢复了。

顺便拍了照，推荐给大家。反正烧起来非常方便，试试也无妨。

需要材料：生姜三片、红枣三颗、红糖若干

首先，拿一个锅，加入一大碗水，生姜切片，红枣洗净掰开（注意一定要掰开），放入锅内。

其次，盖上锅盖，等煮沸后，让继续沸腾至水烧至一小碗。沸腾时可以闻闻味道，熏熏脸。.

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2008-10-28 22:35

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2楼丁当妈 丁当妈 (......) 发表于 2008-10-28 22:36 只看此人

最后，倒出，加红糖，食用即可。由于生姜比较辣，所以需要略微哄小朋友吃下去。好在丁当喜欢吃红枣，一口红枣若干口生姜红枣茶，也可以吃完。如果实在不行，水可多放些，就不怎么辣了，就是要多喝点了。.

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2008-10-28 22:36

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3楼丁当妈 丁当妈 (......) 发表于 2008-10-28 22:36 只看此人

最后注意的是，一定要早上起来喝，晚上好像喝生姜不好的。网上建议可以喝上一段时间，不过我基本是好了就不喝了。网上还建议把生姜也吃下去，但对于小朋友基本是不可能完成的任务了。.

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4楼william@2000 william@2000 (没有心情就是好心情) 发表于 2008-10-29 08:03 只看此人

我常喝，说是可以助暖，反正也喝不坏，就当茶水喝了，有时候让儿子也跟着喝点.

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5楼azhang1 azhang1 (......) 发表于 2008-10-29 09:35 只看此人

回去试试看。在网上看到好像还要放一点葱白的！是治疗感冒初期用的，我自己没有试过，但是别人这样介绍的。.

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6楼helen_az helen_az (琦妈) 发表于 2008-10-29 09:37 只看此人

怎么办？琦琦不爱吃生姜也不爱吃红枣

生姜是好ＤＤ，我ＰＰ天天吃滴。.

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7楼helen_az helen_az (琦妈) 发表于 2008-10-29 09:40 只看此人

回复 5#azhang1 的帖子

葱白要保留根须的，煮水喝对感冒初期很有效，小ＢＢ就能喝了。.

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8楼azhang1 azhang1 (......) 发表于 2008-10-29 09:48 只看此人

是吗，幸好还没有做过，要不然就白吃了！
那一次放几根葱白呢？.

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9楼carrie813 carrie813 (一切重新开始~~) 发表于 2008-10-29 10:07 只看此人

回复 6#helen_az 的帖子

可以喝萝卜炖冰糖,感冒咳嗽的时候喝~~.

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10楼千慧妈 千慧妈 (。。。。。) 发表于 2008-10-29 11:49 只看此人

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原帖由 helen_az 于 2008-10-29 09:37 发表 $\"\"$
怎么办？琦琦不爱吃生姜也不爱吃红枣
生姜是好ＤＤ，我ＰＰ天天吃滴。

天天吃怎么个吃法啊？
我就烧菜时候放点，特别喜欢吃夏天的嫩姜，切成丝和红椒一起凉拌，很开胃.

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11楼shining妈妈 shining妈妈 (要一颗平常的心对待) 发表于 2008-10-29 12:06 只看此人

引用:

原帖由 千慧妈 于 2008-10-29 11:49 发表 $\"\"$

天天吃怎么个吃法啊？
我就烧菜时候放点，特别喜欢吃夏天的嫩姜，切成丝和红椒一起凉拌，很开胃

嫩姜拌红椒，眼馋，我现在光是看着，胃口都大开。.

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12楼咖啡不苦 咖啡不苦 (……) 发表于 2008-10-29 12:35 只看此人

不知道这个游好泳喝点暖身好不好？天气越来越冷了，我们还在坚持游泳哪。.

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13楼阅儿 阅儿 (放慢脚步感受生活) 发表于 2008-10-29 13:36 只看此人

回复 12#咖啡不苦的帖子

好喝的.我儿子游好泳,我就让他喝生姜红糖茶.不过我偷懒,用的是生姜粉(在联华买的).这样直接冲泡就可以了..

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14楼咖啡不苦 咖啡不苦 (……) 发表于 2008-10-29 14:12 只看此人

回复 13#阅儿的帖子

那太好了！我是希望这个冬天一直坚持游的，但是又担心天冷游太容易感冒了，那个生姜粉不是烧菜用的那种吧，是不是像立顿那样袋装的冲开水就可以了，红糖是要另外加吗？.

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15楼阅儿 阅儿 (放慢脚步感受生活) 发表于 2008-10-29 19:41 只看此人

回复 14#咖啡不苦的帖子

象红糖那样是一大袋的.我买回来就倒在玻璃瓶里.只是生姜粉,红糖另外加.
你说的那种速溶的,我也买过.不好喝,太甜了..

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16楼丁当妈 丁当妈 (......) 发表于 2008-10-29 23:21 只看此人

回复 15#阅儿的帖子

丁当也在坚持游泳，不知道这个生姜粉冲出来味道怎么样？.

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17楼小小贝妈 小小贝妈 (......) 发表于 2008-10-30 11:22 只看此人

请问可以加冰糖吗？.

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18楼阅儿 阅儿 (放慢脚步感受生活) 发表于 2008-10-30 11:48 只看此人

回复 16#丁当妈的帖子

和生姜压成碎末泡出来的味道差不多.我昨天在网上看到一个方子,也说冲泡就可以了,不用烧的.大家可以看看http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a9b56f20100aqop.html.

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19楼岚岚妈 岚岚妈 (......) 发表于 2008-10-30 11:50 只看此人

我也让女儿每个星期坚持游泳一次，请问是游泳前吃吗？还是游泳完了吃！呵呵。.

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20楼阅儿 阅儿 (放慢脚步感受生活) 发表于 2008-10-30 11:50 只看此人

回复 17#小小贝妈的帖子

不可以.这个方子就是用生姜和红糖.主要是红糖性温还能活血..

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21楼xiaoma924 xiaoma924 (做到什么都无所谓很难) 发表于 2008-10-30 16:40 只看此人

今天早上做了，一家门都吃了，希望鼻涕能少点，就不知道空腹能不能吃.

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22楼marchrain marchrain (......) 发表于 2008-10-31 12:20 只看此人

引用:

原帖由 xiaoma924 于 2008-10-30 16:40 发表 $\"\"$
今天早上做了，一家门都吃了，希望鼻涕能少点，就不知道空腹能不能吃

同问，是空腹还是饭后？.

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23楼丁当妈 丁当妈 (......) 发表于 2008-10-31 13:37 只看此人

回复 22#marchrain 的帖子

我也不知道，反正我们都是一起来就吃的，空腹的。.

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24楼minner_vertex minner_vertex (嘻嘻的心情) 发表于 2008-10-31 15:54 只看此人

生姜红枣茶
在加点陈皮(中药房可以买到大),可以治疗咳嗽大,

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25楼william@2000 william@2000 (没有心情就是好心情) 发表于 2008-10-31 16:14 只看此人

回复 24#minner_vertex 的帖子

直接放桔子皮可以吗.

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26楼minner_vertex minner_vertex (嘻嘻的心情) 发表于 2008-10-31 17:06 只看此人

引用:

原帖由 william@2000 于 2008-10-31 16:14 发表 $\"\"$
直接放桔子皮可以吗

据说,没有证实过,陈皮好象是中药房制作过的,.

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27楼咖啡不苦 咖啡不苦 (……) 发表于 2008-11-1 10:54 只看此人

回复 15#阅儿的帖子

谢谢丁当妈，阅儿！我已经按丁当妈的方法先尝试了下，口味蛮好的，除了辣有点不适应，接下来我要去找你说的粉粉了，如果口味不错的话，这个方法要省事多了！.

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28楼初夏 初夏 (心想事成) 发表于 2008-11-2 21:13 只看此人

引用:

原帖由 丁当妈 于 2008-10-28 22:36 发表 $\"\"$
最后，倒出，加红糖，食用即可。由于生姜比较辣，所以需要略微哄小朋友吃下去。好在丁当喜欢吃红枣，一口红枣若干口生姜红枣茶，也可以吃完。如果实在不行，水可多放些，就不怎么辣了，就是要多喝点了。

学习了，想知道lz红枣是啥牌子地~~

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29楼洛洛 洛洛 (阳光让我心情好) 发表于 2008-11-2 22:29 只看此人

儿子这几天有点流鼻涕,明天试试看,谢谢LZ.

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30楼丁当妈 丁当妈 (......) 发表于 2008-11-3 09:52 只看此人

回复 28#初夏的帖子

超市里随便买的，好像跟什么牌子没啥关系。。。.

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31楼SY妈妈 SY妈妈 (......) 发表于 2008-11-3 15:57 只看此人

这两天也感冒咳嗽了，今天回家就试试。谢谢热心的丁当妈。

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32楼白兔MM 白兔MM (......) 发表于 2008-12-4 16:41 只看此人

请问丁当妈，早上吃了还能喝牛奶吗？还有，只要早上吃一顿就行了吗？.

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33楼卉旎小熊 卉旎小熊 (......) 发表于 2008-12-4 21:44 只看此人

用姜汁代替可以吗？.

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34楼julyofsun julyofsun (......) 发表于 2008-12-5 08:53 只看此人

不加红糖可以挖我生完孩子对糖有一种恐惧。。。

怕得糖尿病.

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35楼乐乐妈咪 乐乐妈咪 (真的在哪里) 发表于 2008-12-5 22:06 只看此人

游好泳喝不错的,乐乐也坚持不懈游泳着.红糖不一定要加,葱白也是可加可不加,红枣一定要掰开..

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36楼乐乐妈咪 乐乐妈咪 (真的在哪里) 发表于 2008-12-5 22:08 只看此人

这个不是药,啥时候喝没忌讳,空腹喝可能暖胃效果更好.如果有咽喉肿痛,舌质红,就不应该喝了..

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37楼日月星辰 日月星辰 (......) 发表于 2008-12-10 13:01 只看此人

可不可以隔夜做好早上吃？.

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38楼月儿亮 月儿亮 (......) 发表于 2008-12-10 14:22 只看此人

真是感谢楼主啊~~~

这方子让我们全家感冒都好了

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39楼xiaoqilin xiaoqilin (......) 发表于 2009-4-22 09:47 只看此人

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原帖由 丁当妈 于 2008-10-28 22:35 发表 $\"\"$
是很多日子前恬妈推荐的，三九健康网上的一个方子，我略微简化了下。原来这个方子不是针对鼻涕感冒的，好像是增强体质之类的，需要长吃。我试验了很多次，对丁当的鼻涕效果很不错。

这次丁当又有鼻涕+咳嗽，一度以 ...

学习了.

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40楼lili_8899 lili_8899 (。。。。。。) 发表于 2009-4-24 18:17 只看此人

我们是葱白和姜烧茶喝，很有效的。一般的感冒、咳嗽吃几次就会好的。
发烧我也不大给女儿吃药的，就吃葱白+姜汤。汗一发热度就会退，退热药很伤身体的。

心情还是好不起来。.

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41楼xiaoqilin xiaoqilin (......) 发表于 2009-5-7 07:01 只看此人

不感冒可以喝吗？预防预防.

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42楼狗不理妈妈 狗不理妈妈 (职业生涯的转机) 发表于 2009-5-9 19:12 只看此人

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原帖由 william@2000 于 2008-10-29 08:03 发表 $\"\"$
我常喝，说是可以助暖，反正也喝不坏，就当茶水喝了，有时候让儿子也跟着喝点

你四处溜达，又溜达到这里来了.

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43楼william@2000 william@2000 (没有心情就是好心情) 发表于 2009-5-9 19:14 只看此人

回复 42#狗不理妈妈的帖子

很久以前的帖子了，又被你追到

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44楼gigi0923 gigi0923 (足吃足喝不足觉) 发表于 2009-5-11 17:05 只看此人

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原帖由 julyofsun 于 2008-12-5 08:53 发表 $\"\"$
不加红糖可以挖我生完孩子对糖有一种恐惧。。。

怕得糖尿病

不加红糖估计你喝的下小朋友就困难了，生姜煮了以后那个水可是很辣的；.

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丁当家厨房——生姜红枣茶

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