[育儿] 如何加强孩子的抵抗力

1楼hillery hillery (......) 发表于 2008-10-24 09:45 只看此人

如何加强孩子的抵抗力

女儿今年3岁8个月了，身体一直都很好，自从今年年初上了幼儿园以来感冒生病不断，孩子的食欲也很差，有挑食现象。想问一下如何才能增强孩子的抵抗力？想通过中医来调养，有好的中医可以推荐吗？.

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2楼小百合1120 小百合1120 (......) 发表于 2008-10-24 10:53 只看此人

建议增加孩子的户外活动时间,特别是大运动量的活动.
早上晨练就非常好,要保证20分钟的晨练即跑步时间.
从中医上讲孩子内火大,遇外寒易感冒.如果加大运动量可以使其内火消,平时注意就不会感冒.
我孩子以前经常感冒咳嗽,换了个幼儿园有晨练就慢慢好了,很管用的...........

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3楼prettyant prettyant (......) 发表于 2008-10-24 10:54 只看此人

可以吃点初乳奶粉，我家宝宝从6个月开始添加的，效果还行.

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