[讨论] 每天喝多少橙汁合适呢

1楼宝宝猪的妈 宝宝猪的妈 (......) 发表于 2008-4-5 16:56 只看此人

每天喝多少橙汁合适呢

儿子32个月,去年冬天一直在感冒,所以为了增加抵抗力,每天鲜榨橙汁2个,大概200ML左右, 大家觉得多吗?.

TOP

2楼lilino1 lilino1 (只有自己改变了，儿子才会随之改变！) 发表于 2008-4-5 17:28 只看此人

只要他爱喝应该不多吧，只是听说吃的前后要等一段时间。.

TOP

3楼soo-goo soo-goo (佛罗里达州的高中) 发表于 2008-4-6 15:44 只看此人

每天1-2个，没问题的。
VC摄入过多，也有副作用的：诱发白殿风、肾结石.

TOP

4楼5iworm 5iworm (......) 发表于 2008-4-6 22:54 只看此人

楼上说法正确, 鲜榨橙汁不宜多喝.

TOP

5楼cathy312 cathy312 (开始减肥，我要坚持！) 发表于 2008-4-7 10:20 只看此人

还有一个副作用，胡罗素过剩，皮肤肤色变黄，且无法逆转。.

TOP

6楼margaret00 margaret00 (祝愿我的宝贝健康快乐成长) 发表于 2008-4-7 11:40 只看此人

我们每天一个，不算多吧。.

TOP

7楼歆恺妈 歆恺妈 (歆恺小屋床品店) 发表于 2008-4-7 12:15 只看此人

我们以前每天晚上给他一次榨两个。不过现在小东西不喜欢喝汁非要自己拿着吃

，吃过后衣服上全是橙汁

TOP

8楼歆恺妈 歆恺妈 (歆恺小屋床品店) 发表于 2008-4-7 12:16 只看此人

我们以前每天晚上给他一次榨两个。不过现在小东西不喜欢喝汁非要自己拿着吃

，吃过后衣服上全是橙汁

TOP

9楼恺睿妈 恺睿妈 (......) 发表于 2008-4-7 12:42 只看此人

我们也每晚榨两个,要两个中等大小的橙子才能榨一小碗,他喜欢榨好的,不喜欢切着再吃,我们也是想让他多点VC增强体质的,看来还不能一直吃哦.

TOP

10楼我爱冬冬 我爱冬冬 (心慈则安) 发表于 2008-4-7 13:54 只看此人

听说橙子最好不要天天喝，太多糖份会增加龃齿的机率。加VC也可以用别的糖份不那么高的水果。.

TOP

11楼帅哥的老妈 帅哥的老妈 (......) 发表于 2008-4-7 16:38 只看此人

我家一天一个的。好像没以前白了。有点黑黄。有可能晒太阳的。.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››