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原帖由 s080220 于 2008-2-20 12:29 发表 说说我自己的保养方法吧 1。早晨起床空腹一杯柠檬水伴着三粒花粉(自认为是排毒) 2.。早饭不论是粥还是面还是面包,都要炒一碟蔬菜,自己全部吃掉 3。 随早餐后的自磨的豆浆吃vb vc ve 综合蔬菜片和月见草胶囊 ...
原帖由 浩冉妈 于 2008-3-10 21:11 发表 尽管我自己现在在大谈“养身”,你上述的症状我目前一个不漏的全复制在我这里,我也愁呀,因为是心火重,肝火。
原帖由 浩冉妈 于 2008-3-11 12:42 发表 食积化热。保和丸或者越鞠保和丸先试试看,后者效果明显些。
原帖由 浩冉妈 于 2008-3-12 12:47 发表 就是顔色是白色的,如银耳,白萝卜这一类的。
原帖由 浩冉妈 于 2008-1-31 10:58 发表 今天推荐一个从书上学来的小方法——用拳头轻微敲打腰两侧 轻微敲打腰两侧,每天300下吧 可以不分时段,这个很容易了,晚上睡不着时敲,平时自习累了也可以敲一敲,我选择在电脑前看小说的时候敲一敲 说说功效吧 1、通便排毒 2、调经止带,调节月经,治疗预防妇科疾病 3、疏肝行滞,减腰腹坠肉 还可以降低食欲,抵抗油腻食物,呵呵
原帖由 coco15001500 于 2008-5-5 18:36 发表 哈哈! 第一疗程,瘦了8斤。如果不是因为出差,也许会更多! 第二疗程,正在进行,在8斤的基础上又有4斤的效果! 我在继续,等有变化再来汇报!
原帖由 marmar 于 2008-5-12 22:50 发表 浩冉妈,你的养生之道已经非常专业了。我自己是学生物专业的,母亲是西医,看了你的贴,发现中医知识对女性的健康非常有用,自己就缺乏这一方面的知识。确实,早一点知道如何去调理和保养,真的太有用了。我是多么渴 ...
原帖由 浩冉妈 于 2008-5-14 15:12 发表 人参味甘微苦温,归入脾经与肺经;大补元气且安神,还有固脱生津功。 主治元气虚衰症,气血津液不足行;气息短促脉微细,人参一味煎服赢。 人家说人参粉是人类一项重要革命,我自己没有吃过,但是参这东西肯 ...
原帖由 浩冉妈 于 2008-5-22 14:54 发表 太子参加红枣治虚汗。