1楼鸶鸶妈妈
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发表于 2007-11-28 16:36
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空腹忌吃的10种食物
（转帖）:* 西红柿:空腹大量食用，使胃酸与果胶等成分发生化学反应，从而引起胃扩张、胃胀、胃疼等症。
* 牛奶:空腹喝牛，会使奶中蛋白质“被迫”转化热能，而得不到营养滋补作用,空腹食用很难吸收其中的钙。
* 酸奶:人空腹时，胃液酸碱度值在2 以上，其中的乳酸菌不能成活，使酸奶的保健作用减弱。
* 桔子:空腥吃桔子，会对胃粘膜造成不良刺激，使脾胃饱闷、嗝酸、吐酸水。
* 大蒜:大蒜具有强烈的辛辣味。空腥食用，会对胃粘膜肠壁造成强烈的剌激，有损于胃肠消化功能。
* 香蕉:空腹食用，会破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不到于身体健康。
* 食糖:空腹食用，会破坏肌体的酸碱平衡和体内各种微生物的平衡，对健康不利。
* 柿子:空腹过量食用，会引起上腹饱胀、烧灼、疼痛、恶心、呕吐，重者发生胃机械性阻塞。
* 白酒:空腹食用，会引起头晕，心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷甚至死亡。
健康.
