5楼央央妈妈
(央央加油!)
发表于 2009-9-18 21:25
只看此人
回复 4#cathymama 的帖子
自己在家练习就可以了，没必要去。
先前我寻问了好几位治疗一些时间的妈妈，没什么奇特的效果。
自己在家练习：
1 尽量看远处的物品，越远越好，比如数开过的车辆，晚上可以数提醒飞机的房子上的灯，一闪一闪的。数100次为一组。妈妈要在一旁陪，这样的数法十分无聊。
2 学习闭上眼睛尽可能大地转圈。
另外：保证眼睛到本子的距离是33cm，用尺量，不够，就用书做个垫子，坐高。孩子头不抬高，就拉拉头发，习惯就好。
近视回归镜有些作用，我们一直用，但因为看出的字有些变形，孩子不习惯的话，不一定喜欢带。
弹琴的话，配100度的老花镜带上。
所有这些也只是延缓近视的发展，近视一旦开始，几乎每个人都要加深度数，多少而已。.
