[美容健身] 咨询一下做瑜加的减肥供销

1楼家有小月亮 家有小月亮 (......) 发表于 2007-7-26 09:31 只看此人

咨询一下做瑜加的减肥供销

想咨询做过瑜加和正在做瑜加的ＪＭ们，瑜加对减肥有效吗？.

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2楼家有小月亮 家有小月亮 (......) 发表于 2007-7-26 13:26 只看此人

没人关照！自己顶一下！.

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3楼PP的妈妈 PP的妈妈 (......) 发表于 2007-7-26 14:16 只看此人

练了几次，不过听同事练下来是有效果的，外加饮食上的调整。同事一个月下来减了2KG.

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4楼青青小白杨 青青小白杨 (生活做减法) 发表于 2007-7-26 20:58 只看此人

我在家练的，买了惠兰愈加的碟子和愈加垫，坚持了2个月把，同事说看上去是瘦了，没磅过，等成绩大点再磅，呵呵。主要是人精神好。有条裙子本来绑不上去的，现在可以穿了。

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5楼我是迈克妈 我是迈克妈 (南无阿弥陀佛) 发表于 2007-7-26 21:14 只看此人

体重可能变化不大但人看上去瘦了精神会很好我坚持了2个月就是这样的.

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6楼宣丞妈妈 宣丞妈妈 (暑假不远了) 发表于 2007-7-26 23:39 只看此人

瑜伽偶在N年前就练过，太静！不适合我这样闹腾的人，所以没有坚持。健身操对减肥是绝对有效果的，这是偶滴亲身体验。.

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7楼虫虫 虫虫 (……) 发表于 2007-7-27 08:53 只看此人

看了几次，才明白，是功效，不是销售…………

哈哈.

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8楼家有小月亮 家有小月亮 (......) 发表于 2007-7-27 09:50 只看此人

谢谢大家的回复！我决定加入练瑜加的大军中，亲身体验一把！

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9楼lilyqiu001 lilyqiu001 (......) 发表于 2007-7-27 10:54 只看此人

。。。。

[ 本帖最后由 lilyqiu001 于 2008-1-14 11:25 编辑 ].

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