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[求助] 六年级的儿子需要补钙,吃哪种钙好呢?

六年级的儿子需要补钙,吃哪种钙好呢?

儿子是班上男生中最高的,现在腿老是抽筋,据说是长得快缺钙的原因。
请教各位爸爸妈妈,这么大的男孩吃哪种补钙的东东好呢???.

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也想知道.

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晒太阳

现在的孩子根本不缺营养,缺的是阳光与运动.这样一来,摄入的养料都浪费了..

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早晚都喝牛奶或酸奶,中午一定去操场运动,不过现在放假了,暑假游泳,打球.

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孩子是一直喝牛奶酸妈的,就是在这种情况下还是偶尔抽筋的。
不满12岁已经一米六几了。光喝牛奶不够了。.

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回复 #4 红眉 的帖子

有道理,孩子应该每天喝牛奶,晒太阳,不挑食,爱运动,充足睡眠。
这样的孩子不缺钙。.

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谢谢各位大师指教,我们也运动也阳光,牛奶也超级爱喝,那就顺其自然吧,.

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回复 #5 yiyiMM 的帖子

喝多少量?250毫升是远远不够的,要500~1000毫升,还不行就喝三精葡萄糖酸钙,液体的相对片剂不容易肾结石.

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引用:
原帖由 上海的考拉 于 2007-6-27 14:38 发表
有道理,孩子应该每天喝牛奶,晒太阳,不挑食,爱运动,充足睡眠。
这样的孩子不缺钙。
今天老师告状了:中午为了抢篮球场地竟然不吃午饭.

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我们也是一米六几了,牛奶每天早晚喝,但有时晚上睡觉要抽筋,也有可能不吸收,我现在吃巨能钙(成人),每天2片,我也是在找寻那种钙片容易吸收呢.

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喝牛奶的时候要带点2块小饼干什么的,要么牛奶不容易吸收哦.

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迪巧?.

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回复 #11 rubypest 的帖子

早上喝肯定会和早点一起吃,但晚上就是当水喝了呀,不然不是要长肥肉肉啊?.

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回复 #1 yiyiMM 的帖子

我女儿13岁这几个月长得非常快,脚一直抽筋出了牛奶加酸奶在加安利的钙镁片。(每天2片).

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回复 #1 yiyiMM 的帖子

我女儿13岁,这几个月长得非常快,脚一直抽筋,除了牛奶加酸奶再加安利的钙镁片。(每天2片).

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回复 #15 我爱乖乖女 的帖子

安利的钙镁片,我们也有,但是她说太难吃。太大.

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因为光喝牛奶不够,所以想买点专门为孩子补钙的安全营养品吃吃。市场上各种牌子的东西太多了,看了眼花了乱,难辨真伪。希望了解情况的家长介绍点经验。.

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想起就吃钙尔奇,经常吃点带软骨的汤..

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谢谢各位热心的BBMM.

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卡瓦一.

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