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[问药] 感冒初期,应该如何预防?

感冒初期,应该如何预防?

需要喝点或吃点什么,(我不想带孩子去医院,就 上来问问大家).

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多喝水(很重要),多吃点水果,睡觉前烫半个小时的脚,我们就是这样的,挺好的,没吃药.

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楼上说的这些我已经在做了,还需要其他方面么?.

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以上一定要坚持才会有效,再重点可吃柴胡冲剂,也挺有效的(板蓝根对我们没用).

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回复 #1金京妈 的帖子

那要看是热感冒还是凉感冒.
一般都是着凉了感冒的多,我们家就常备红茶+生姜,去寒很好的,还有就是大量喝水+VC,譬如泡腾片.

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抗病毒口服液(药房有买),或健儿清解液 ,都是中药,相对我儿子来说,抗病毒口服液效果更好

泡腾片,很好,但不能连续吃超过一周,并要大量喝水,因为浓度太高

食物要清淡,多吃豆制品和蔬菜,喝舀掉油的鸡汤(我觉得效果好),多吃胡萝卜

多睡觉.

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