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[养生] 低血压吃什么好？

1楼眉儿妈妈 眉儿妈妈 (......) 发表于 2006-12-16 15:58  只看此人

低血压吃什么好？

本人血压一直低，吃了很多中药，但效果都不好。吃药的时候血压倒是升起来了，不过升压的药带来的副作用就是整夜整夜的失眠，并且药一停血压马上又降下来。最近更是厉害，竟然会眩晕了。请问MM们，有什么食疗的东东吗？.

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2楼菁菁妈妈 菁菁妈妈 (春天来了) 发表于 2006-12-16 19:17  只看此人
低血压有什么危害呀?我家好象遗传的,可我外婆特别健康,今年已经93了.所以我觉得总比高血压好.至于眩晕我也有的,注意饮食就可以了..

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3楼芝麻糖 芝麻糖 (取予间的因果，岂是因我而定) 发表于 2006-12-16 21:13  只看此人
我也是血压偏低，查了一下，没有特别的药，就是饮食上偏咸点，还有就是加强锻炼，我想是加强心脏供血功能吧.

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4楼杨囡囡妈咪 杨囡囡妈咪 (......) 发表于 2006-12-16 22:49  只看此人
我有个同事是低血压，她一直穿紧身裤（绷裤），听她说这样血压可以升高些。.

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5楼晨采22 晨采22 (......) 发表于 2006-12-16 23:12  只看此人
你可以试一试青春宝和黄芪生脉饮口服液。虽然这两个药都是药准字号，但保健功能真的很不错，副作用也很少。其实主要是因为里面有红参和黄芪有升血压的作用，所以你也可以买一点饮片泡水或炖汤 。我给以前好几个同事都用过.

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6楼金猪妈妈 金猪妈妈 (我也试着放飞了) 发表于 2006-12-18 09:27  只看此人
请问ＬＺ血压低到什么程度．如上压七十几，下压五十几，应该没有什么问题．我血压就一直低的，没任何不良反应．.

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7楼lucy1201 lucy1201 (欢喜自在心开阔) 发表于 2006-12-18 09:40  只看此人
血压低可千万不能升压.我的朋友妈妈长期血压低,前端时间父亲去世,过于悲痛也没休息好,血压一下子到了180.头疼愈裂.吊了半个月针.
不过,血压低,据说也会造成脑埂.
有的人血压低和血糖低并行的,如果吃点营养的,可能会好些.我原来上大学的时候低的每到期末考试的时候都会昏晕过去.结婚后,虽然还是低,但是因为不用减肥,吃东西比较营养丰富.尽管比过去胖了.但是再也没昏过去过.
LZ是不是不喜欢喝牛奶,吃鱼虾,吃蛋呀.
试试看,可不可以呢?
当然,这要在血糖也不高的前提下进行..

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8楼眉儿妈妈 眉儿妈妈 (......) 发表于 2006-12-19 09:50  只看此人
谢谢各位的回复。昨天实在是难受，只好去输液。问医生为什么好多女性都有低血压。医生说那是因为好多女人都怕胖不吃糖，女人还是要经常吃点糖的，特别是红糖。不知道各位是不是经常吃红糖鸡蛋，红糖大枣汤之类的东西？.

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9楼6123123 6123123 (......) 发表于 2006-12-19 10:11  只看此人
多低?.

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10楼眉儿妈妈 眉儿妈妈 (......) 发表于 2006-12-19 10:39  只看此人

回复 #96123123 的帖子

经常是50  70 ，一到这个值我就会觉得很不舒服。头晕晕的，什么也记不住，心烦气躁。甚至会眩晕，什么事情也做不了。.

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11楼Linaker-dx-xyq Linaker-dx-xyq (......) 发表于 2007-1-7 01:01  只看此人

回复 #1眉儿妈妈 的帖子

服黄芪和参脉.

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12楼susu宝宝 susu宝宝 (......) 发表于 2007-1-7 08:30  只看此人
.

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13楼美丽心灵(枪手) 美丽心灵(枪手) (......) 发表于 2007-1-7 09:48  只看此人
我老爸高血压呀..

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14楼YJ妈妈 YJ妈妈 (......) 发表于 2007-1-8 10:27  只看此人
多做一些运动,时间长了会好的..

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15楼悠悠 悠悠 (......) 发表于 2007-1-8 10:58  只看此人
长胖一点。
我夏天一瘦血压就低，头晕。冬天就不会啦。.

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16楼赵蒙蒙妈 赵蒙蒙妈 (写博客其实很简单，你也可以，在) 发表于 2007-1-14 13:31  只看此人
是呀,千万不能为了减肥而不吃东西, 不合算得.

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17楼天睿妈妈 天睿妈妈 (健康自做主) 发表于 2007-1-15 15:05  只看此人

回复 #13美丽心灵 的帖子

给你爸吃竹康宁，降压很有效。.

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18楼lucy1201 lucy1201 (欢喜自在心开阔) 发表于 2007-1-16 12:38  只看此人
苹果和普洱茶都是降压的,不要去碰这些好东西..

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19楼奶牛豆豆 奶牛豆豆 (向死而生，死而重生) 发表于 2007-1-16 17:29  只看此人
可采取以下几个措施：
　　一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
　　二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。
　　三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
　　四，为防止晕到，低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。
　　五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。
     预防与治疗
1、日常生活预防
锻炼身体，增强体质
早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降
晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状
常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足
2、药物治疗
　当日常治疗无效时，就必须给予药物治疗，缓解症状，减少严重并发症危险。目前，新型药物管通(Gutron)是美国食品与药物管理局（FDA）批准的有效治疗低血压的药物。该药由奈科明（奥地利）公司研制，生产和销售。
3、饮食治疗
加强营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等
多喝汤，多饮水，增加盐份摄入.

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