[饮食] 请问吃啥食物有助长高啊？

1楼Rayley妈妈 Rayley妈妈 (......) 发表于 2006-3-3 14:50 只看此人

请问吃啥食物有助长高啊？

我家宝宝23个月25斤，87公分，偏矮1公分。不知有啥办法食补？.

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2楼ylilai

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3楼洁妈 洁妈 (......) 发表于 2006-3-7 11:19 只看此人

多睡觉. 幼儿尤其需要多睡觉..

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4楼Melindaguo Melindaguo (......) 发表于 2006-3-10 11:58 只看此人

注意每日奶量一定要大于500毫升，酸奶乳饮料不算；补钙和鱼肝油，多晒太阳，保证睡眠。
注意了，钙和鱼肝油不能同时吃，最好相隔1小时以上；晒太阳不要隔着玻璃，不然不如不晒；最重要的睡眠时间是夜里12点到3点，而且一定是在这一阶段已进入熟睡状态，也就是说10点钟以前一定要让他睡着。
我儿子两岁5个月，98.5CM。虽然遗传有一些关系（我162，他爸爸180），但是我想和我们注意以上几点还是有关系的吧！.

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