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我回来啦！根据同事提议我决定从今天开始！

1楼maggie_禅猫猫 maggie_禅猫猫 (......) 发表于 2005-2-20 21:01 只看此人

我回来啦！根据同事提议我决定从今天开始！

同事提议女人要好好爱自己！人也要先学会爱护自己！
所以我下班去了超市买了一大堆爱自己的“工具”！呵呵
爱自己的步骤：
起床一杯盐水
早上一杯酸奶
整天七杯清水
晚上一杯蜂蜜水
睡前一杯牛奶

不都说女人是水做的么`！！！呵呵`我决定作水女人！！！
还有一些辅助工具：枣，核桃，银耳，。。。。。。

今天从牛奶开始
我要开始好好爱自己了！！！！！！.

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2楼坏坏妈妈 坏坏妈妈 (......) 发表于 2005-2-20 22:29 只看此人

坚持才是胜利!.

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3楼q12728 q12728 (......) 发表于 2005-2-20 22:31 只看此人

坚持啊

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4楼泥牛入海 泥牛入海 (......) 发表于 2005-2-20 22:51 只看此人

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5楼dswy dswy (耐心，要有点耐心) 发表于 2005-2-21 08:55 只看此人

为你鼓劲!.

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6楼兔弟弟妈咪 兔弟弟妈咪 (......) 发表于 2005-2-21 09:14 只看此人

坚持呀，我们大家等着看水女人了。

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7楼诚诚妈123 诚诚妈123 (......) 发表于 2005-2-21 09:22 只看此人

坚持啊！.

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8楼小崴妈妈 小崴妈妈 (......) 发表于 2005-2-21 12:08 只看此人

看看都是挺好吃的东西，但一天内吃完，而且每天这样，好象有点难度哦.

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9楼yingyingma yingyingma (......) 发表于 2005-2-21 12:11 只看此人

坚持呀！只是7杯水这一项我只坚持了一周就……，希望你成功。大家等着看水女人了。.

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10楼doris doris (......) 发表于 2005-2-21 12:17 只看此人

一定要坚持啊？我是不行的，坚持不了啊！.

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11楼佳佳妈妈 佳佳妈妈 (......) 发表于 2005-2-21 12:39 只看此人

我也来试试看，不过吃了会不会胖阿？？.

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12楼viviantong viviantong 可能存在争议发表于 2005-2-21 14:43 只看此人

大概真的会胖的。.

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13楼千慧妈 千慧妈 (。。。。。) 发表于 2005-2-21 14:48 只看此人

每天7杯水，是指包括汤啊，饮料在内的，不是单单指清水吧？？要不吃这么多水下去，走路时候就听见自己肚子里面晃朗晃朗的水声，多难受啊

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14楼EVE EVE (静) 发表于 2005-2-21 15:39 只看此人

偶今天不知喝了几杯水了，唉，又要去。。。.

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15楼云云妈 云云妈 (123) 发表于 2005-2-21 20:01 只看此人

以上这些东西我是基本不碰的（里面的牛奶等喝了会吐），除了实在是嘴干才喝点水（可以象骆驼似的几天不喝水），看来我是做不成水女人了，呵呵！.

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16楼katherine1101 katherine1101 (......) 发表于 2005-2-21 20:07 只看此人

引用:

Originally posted by doris at 2005/2/21 12:17:
一定要坚持啊？我是不行的，坚持不了啊！

一样的.

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17楼maggie_禅猫猫 maggie_禅猫猫 (......) 发表于 2005-2-21 22:41 只看此人

今天就把水忘了：（
奶和蜂蜜倒是喝了！
打算开始练瑜伽了
专家提醒：喝牛奶最好是晚上，喝酸奶是早上！
其实只要自己身体棒棒的就是最好的！

同事的效果很明显。今天没少上厕所！呵呵``````还友情提示我们别忘喝水！
可是我是最不爱喝水的！！！！哎！！要有毅力！！！

另外，喝多了水会不会浮肿亚？比较担心！.

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