[转载] 您是称职的“护牙妈妈”吗？

如今，宝宝吃得越来越好，牙齿问题却一点没少！新妈妈们还经常会碰到一些从老人那里找不到答案的新问题，比如，现在的宝宝牙胚发育普遍比以前早，往往是恒牙都长出来了，乳牙还没掉；又比如，面对五花八门的各种诱惑，妈妈们往往很难帮孩子勒住缰绳，由不良习惯引起牙齿问题（尤其是龋齿）的例子越来越多。看来新妈妈们在新形势下面临的新考验也不少哦！借“爱牙日”的机会，我们不妨来个小测验__

基础部分

　　1．您应该知道吧？宝宝３_７岁期间，发生在牙齿上的最大事情就是----宝宝开始换牙了！年轻的妈妈们，请将左边的时间段配在相应的右图换牙的地方，



I   3-4岁

II  4-5岁                 补图

III 5-6岁

IV  6-7岁



下颚：第一大臼齿〈6-7岁〉→正中门牙〈6-7岁〉

上颚：第一大臼齿〈6-7岁〉→正中门牙〈7-8岁〉

　　评析：这是妈妈们应掌握的最基本的常识。能搞对时间、知道换牙的位置就算称职了；如果您还能准确地说出它的专业名称，就说明您已经进行过专业学习，可以打满分了！

　　2．　宝宝在6岁左右会长出第一颗恒牙，它非常重要，请在下图中选出它出牙的位置并谈谈您对它们的认识。

　　

　　评析：答案是（照图补充）     这就是"六龄牙"，医学上叫第一恒磨牙，在第二乳磨牙的后方长出。口腔内一共有4颗六龄牙，在牙床左、右、上、下各有一颗，它们是口腔中发育、萌出最早的，行使功能时间最长的恒牙。它一萌出就不再替换，是伴随人一生时间最长、担负咀嚼功能最重要的牙齿。它还负责确定上下牙弓之间的关系，引导其它恒牙排列。早在胎儿4个月时，这4颗恒牙就开始发育了，宝宝出生后2-3岁时，牙冠钙化完成，6岁开始萌出，9-11岁牙根发育、钙化完成。六龄牙是全口牙中功能最强的多根牙，六龄牙牙冠宽大，牙尖多，一般有4-5个牙尖，咀嚼面积大，所以能承受很大的咬合力。宝宝6岁左右，每次检查他牙齿有没有刷干净时，您应该顺便观察有没有新的牙齿长出来。如果您惊喜地发现了"六龄牙"，一定要及时带宝宝去看医生。医生会建议把六龄牙上面的沟沟用药物封闭住，以减少它们发生蛀牙的几率。

    　"六龄牙"的位置，您一定要准确地知道，它的重要性也要说出个一二三来，才算称职；如果您做到了经常观察，发现以后及时带宝宝去医院的话，可算一位优秀妈妈了！



养护部分



１．下面哪些食品不利于宝宝牙齿健康？

A　牛奶

B．饮料，如可乐、橙汁等

C．含糖食品

D．软食

E．粗纤维食品，如青菜、韭菜、芹菜、豆类等

F. 淀粉类食品，饼干、爆米花以及面包

G. 奶酪

H. 生脆的水果和蔬菜

评析：答案是B、C、D、F。

　　先说A、G、H选项，这几种食品有个共同的特点，就是含有丰富的钙，长期食用有利于牙齿健康。它们是有利于牙齿健康的食品。另外，奶酪还能中和腐蚀牙齿的酸液；未加工的、生脆的水果和蔬菜，能随着咀嚼带走口腔中的部分细菌和粘在牙上的食物残渣，降低龋齿发生的可能性。另外，E 项也是一类好食品。因为孩子在吃粗纤维食物时，必须要经过反复咀嚼才能吞咽入胃。咀嚼时颌骨与肌肉都要参与运动，这样就能促进颌骨的发育，使其宽度增加，血液循环加快，牙齿也就有了足够的生长空间，生长出来的牙齿也就更加坚硬牢固。同时，反复咀嚼还能使面部的肌肉得到充分的运动，可以预防牙齿排列畸形。因此，即使在生活水平日益提高的今天，妈妈们也不要忘记给孩子多吃些粗纤维的食物，如青菜、韭菜、芹菜、豆类等，这在恒牙萌出之前尤为重要。

　　B项：喝碳酸饮料和汽水会导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀，牙蚀会使牙齿变脆弱，还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。另外，长期饮用含有色素的可乐、橙汁等有色饮料，还会使幼儿处在发育期的牙齿受到色素“侵犯”，这些色素长期附着在牙齿表面，会使牙齿变黑。

　　C 项：吃糖或富含蔗糖的零食后，如果不及时清洁牙齿，门腔内的细菌 很快就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质，从而破坏牙釉质，容易发生龋齿。

　　D 项：幼儿多吃软食，牙颌功能得不到锻炼，久而久之，咀嚼功能下降，颌骨发育不良，牙齿会不整齐。为此我们家长应让幼儿吃粗糙和坚硬的食物，教会孩子每天“咬牙切齿”数十次，以促进牙齿咬食能力的发展。

　　F 项：诸如饼干、爆米花以及面包类等淀粉类食品，需要较长的时间溶化，它们呆在口腔中的时间要比糖果食品更长，这就为制造牙洞的细菌提供了充足的食物，是造成龋齿的元凶之一。

　　通过这些分析，您应该对这些平常经常接触到的食品与宝宝牙齿健康的关系，有了更充分的了解了吧？想让自己称职的话，只允许您的错误率在一个以内哦！当然，如果只知不做的话，即使这个题目得满分，也统统无效喽！.

２．宝宝的下列哪些日常习惯不利于牙齿健康？

A.经常活动舌头，如吐舌、伸舌、舔舌

B.经常咬下唇

C.偏侧咀嚼

D.睡觉用口呼吸

E.经常口咬铅笔或玩具

　　评析：这些都是3-7岁的宝宝经常会出现的不良习惯，容易造成牙颌畸形。如果发现自己的宝宝有其中的任何一项，都可用心理矫治法，不断进行说服教育，提醒引起注意。另外还可改善环境，转移宝宝的注意力。您全选了吗？那恭喜，这一关您过了！



卫生部分

请在下面您认为自己符合的做法前打√：

1． 刷牙常识：

（  ）从宝宝３岁开始，您带他到医院对他的牙齿状况做了全面检查，而且以后每半年就去检查一次

（  ）从宝宝两岁半左右开始帮他刷牙

（  ）５岁左右开始让宝宝独立刷牙

（  ）三、四岁开始允许宝宝用牙膏刷牙

（  ）３岁开始用牙签帮宝宝清理牙齿间的污垢 ※

2．您是怎样为孩子选牙刷的？

（  ）都选儿童专用的牙刷

●刷头　

（  ）短而窄，灵活小巧型的

●刷毛

（  ）比较柔软，长度适中，经过打磨的，每根毛呈圆柱形

（  ）２_３排左右，每束刷毛间有适当的距离

（  ）３岁后选旋转型刷毛 ※

（  ）6岁第一颗恒齿长出后，选杯行、动力刷毛 ※

●刷柄　

（  ）不是太细，以便于孩子手握为宜

3． 怎样为孩子保持牙刷清洁？

（  ）刷牙后将牙刷用清水清洗多次，甩干后头朝上放置

（  ）３个月左右更换一次新牙刷

（  ）每个星期用开水烫一次牙刷  ※

4．选牙膏和用牙膏都有什么讲究？

（  ）孩子的牙齿出齐后才开始使用牙膏，这样可以防止小孩子误吞牙膏

（  ）宝宝３岁以后开始用含氟牙膏

（  ）用加钙牙膏※

（  ）用含水果味但不要含糖分的牙膏 ※

（  ）牙膏的份量大约为一粒黄豆粒大小

5．您教宝宝用怎样的刷牙方法？

●　前牙、后牙外侧

（  ）握住牙刷，使其与牙齿成45度角，从牙龈线开始，轻柔地、小幅度地来回刷

●　后牙内侧

（  ）刷牙幅度要小、刷牙动作形成一定弯度

●　前牙内侧

（  ）保持牙刷与牙齿垂直，用牙刷头上下刷

● 咀嚼面

（  ）平握牙刷，轻柔地刷

　　评析：上面出现的所有这些条目都是正确的方法，只是要求您忠实地按照自己做到的程度进行确认而已，所以您划√的数目与您作为“护牙妈妈”的优秀度成正比。除了后面标有※的选项外，其他题目的不选率控制在5个以内，您才够格做称职妈妈。带※的项是精益求精的做法，您如果连这些都想到并了解了原因的话，说明您帮宝宝养成良好的刷牙卫生习惯的知识已经很全面了！.

附加部分

　　说明：这是为考察您平时参与“护牙大行动”的积极性和创造性而设的，如果您前面的几个题目有点遗憾，在硬性知识方面没有全部评上“称职妈妈”，这里给您一个在软性创造力方面补分的机会。加油啊！

1． 为了帮助孩子提高刷牙兴趣，尽快熟练刷牙，你创造了哪些小妙招？

NO1：                    

NO2：                     

NO3：                              

　　评析：妈妈们肯定有各自的“小锦囊”，只是我们暂时还看不到，欢迎通过各种方式告诉我们，也好与其他妈妈一起分享哦！这里我们不妨再画蛇添足，拿出几个，看看是不是会有些“英雄所见略同”呢？

●拍照法：给孩子拍下他刷牙的照片贴在盥洗台旁，培养庄严感。

●比赛法：在家庭内部开展刷牙比赛，提高孩子兴致。

●儿歌法：

　　如：“太阳咪咪笑，我们起得早，手脚洗干净，刷牙不忘掉”

　　"自己干，自己干，自己的事情自己干。自己刷的牙儿净，自己洗的脸儿白"



●口诀法：

培养刷牙习惯：坚持４个“三”___

饭后三分钟内刷牙；

每天早、中、晚刷三次；

每次三分钟；

每三个月换一次牙刷。

熟悉刷牙顺序：“右边开始，右边结束，先上排，后下排。”

●榜样法：将自己孩子好好刷牙的例子写下来，配上孩子的照片，在杂志上发表。然后在家里宣布他是小朋友的刷牙小榜样！

●当场检测法：现在从国外传入一种特殊的漱口水，喝上以后，如果牙齿上出现红色，就说明有脏东西，刷牙干净后就消失了。可以尝试这种新方法，让孩子在“铁证”面前乖乖就范。



　　总评：所有的题目都做完了，您的感觉怎么样呢？我们真切希望我们的每一个读者都是“称职的护牙妈妈”，这是在“爱牙日”里您送给宝宝最好的礼物了。如果通过这次测试，您对自己还不太满意，不要灰心，正好借此机会充充电吧！不管怎样，你我的目的是一样的：让孩子从小拥有一副健康、洁白的牙齿！.

可怜我宝宝才4岁半，已经“惊喜地发现了"六龄牙"，”。

不过幸运的是，是拍片子看到的，还没有长出来，据医生说长出来还要半年呢。.

刚刚仔细再看了一下，那个漱口水哪里有买呢。

团购啊。.

本来以为离自己还远呢，周轩轩小朋友一颗牙惊醒梦里人哦。补课！学习！.

第一次知道“六龄牙”的说法，真是不称职啊
铭轩已经在换第二颗牙了，每次都是新牙已经萌出而乳牙还在那里摇摇欲坠。他是坚决不让我们碰的，要看的话先得把手背在后面才肯张嘴。到了医院倒很配合，躺在那个椅上乐呵呵的，所以两颗乳牙都是到医院解决的。.

我们六龄牙到现在还没有出来，但下面2颗门牙倒是已经换好了，片子也拍了，就在那里呢，但就是不出来，不过医生也说先不急，毕竟她才刚满6岁（我们是6月去看的牙医），而且她牙齿一向出的晚。按理说应该先出六龄牙再开始换牙，但我发现这个不是我们一个的问题，很多孩子都是换了牙但六龄牙没有萌出，真是奇怪了。.

我们好像还没一点换牙的迹象呢。.

真是有心妈妈,向你学习.

六龄牙在哪里？没看到图啊？恒牙与臼齿是什么关系？它们分别是什么时候长出啊？.

好贴!要想有漂亮的牙齿,要想省纠正牙齿费用,换牙时,家长要全程全力关注..

我们也是在新牙萌出了而乳牙还在，急死人，我还以为有什么问题呢！看了帖子很有帮助。.

我们已经快31个月了，第二乳磨牙还一个没出来，这个正常吗，要不要去看医生？不过她长牙也是过了10个月才长的。.