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[育儿] 体检结果偏矮,超重,怎么办

体检结果偏矮,超重,怎么办

体检结果出来了,05年6月出生的,21.5公斤,111CM,偏矮,超重,女孩子
看到几个小班时比她矮的都窜得比她高了,班里还有女孩子超过120CM的,当然我也不要求那么高啦,只是班里没几个偏矮超重的,有点着急。。。
请教各位妈妈是怎么给孩子长高呢?比如饮食方面、运动方面.

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父母胖吗?女孩子最好还是控制下饮食,特别是晚上过了8:30就不要吃东西了。多吃些鱼虾水果,肉类的少吃些。还有天热了去游泳吧,可以跳跳绳。.

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我家也是05年3月的男孩,不超重但也偏矮,中医说是睡得少,动得多不容易长个!我们幼儿园基本不午睡,问他睡了吗,他答"眼睛闭了".

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运动天天都得进行, 饮食要营养全面,最要紧戒零食和饮料, 作息定时,睡眠充足。.

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5555,我家儿子现在是不吃饭,根本不超重阿,着急啊.

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我家女儿,05年4月的,身高120,体重22,不知道算不算超重,但我们也不肯睡午觉,天天晚上11点睡,就是喜欢睡懒觉!
哎,我们家长都晚睡,习惯没养好!.

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回复 6#妮妮爱车 的帖子

赶紧改呀, 学龄前孩子要睡9-10小时,否则影响大脑发育和生长荷尔蒙分泌,影响深远呢。。。补不回来的。.

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听了好怕怕,今天回家就改!3岁前老人带的,很有规律8点30就睡了,6点30分起床,现在跟我们了,是一塌糊涂啊!.

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引用:
原帖由 小青蛙的妈妈 于 2010-6-4 12:18 发表
我家也是05年3月的男孩,不超重但也偏矮,中医说是睡得少,动得多不容易长个!我们幼儿园基本不午睡,问他睡了吗,他答"眼睛闭了"
你儿子幽默的,呵呵
动得多不容易长个?现在哪个孩子不爱动啊.

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引用:
原帖由 XGBB 于 2010-6-4 11:48 发表
父母胖吗?女孩子最好还是控制下饮食,特别是晚上过了8:30就不要吃东西了。多吃些鱼虾水果,肉类的少吃些。还有天热了去游泳吧,可以跳跳绳。
考虑带去游泳,就是怕大人坚持不下来.

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回复 6#妮妮爱车 的帖子

好像就年龄来讲是超重的,但就身高比例来讲不超重.

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啊??这还算矮呀, 那我不是哭死了??我女儿到这个年龄估计长不到这个高度的。.

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引用:
原帖由 c4vp00 于 2010-6-6 21:14 发表
21.5公斤,111CM
这个还可以吧
我也觉得,5周岁111cm不算矮了,太小就长得很高可能早发育诶.

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这个不算偏矮吧,我们中班里110以下的女孩有好几个呢,也没听老师说矮啊.

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我家也是05年6月,女孩,昨天刚过完生日,上个月学校体验,108,17.5KG,偏矮,但不太担心,女孩高点矮点无所谓,气质好点就行.

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