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[饮食] 请教大家苔菜怎么收拾呀?

请教大家苔菜怎么收拾呀?

最近宝宝爱上了苔条花生,可是买来的苔菜里面有沙还有芝麻大小的小贝类,如果要都挑出来的话,太花时间也太费眼神了,请问有什么简便一点的方法吗? 还有就是收拾好了还用洗吗?
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