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天太冷了,要不停地游,如果冬天没游过的话还是等天气热点了再去游吧。.

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我们去游之前都带杯姜汤的,下水之前和上来之后都喝一点,御寒。.

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冲凉的水太凉吧?.

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回复 4#cslx 的帖子

现在下水凉,出来洗澡不够热的话就有问题了,小孩子动作又慢,很容易感冒。.

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孩子是感冒还是鼻炎啊?我好友一游泳就鼻炎发作,大概是漂白粉的关系.

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回复 8#成长不烦恼 的帖子

我们就是的过敏,游好泳一定不停打喷嚏吃了息斯敏就好了。.

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我也认为是过敏。儿子原来也这样,每次游泳后,虽然不发烧,但鼻子里总是稀里呼噜的多些。

喝姜汤有点用,但是鼻腔容易干燥。.

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我也有这种症状,应该是漂白粉过敏。建议停游一段时间。.

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我觉得现在天气还是冷了点,上两周我下水觉得体感很冷。
而且孩子感冒未好以前最好暂停。
天大热的时候开始,这样到秋天冬天都问题不大了。
姜汤要喝。.

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听教练讲过,一般的感冒还是要坚持游,除非发热不能游泳,坚持时间长了以后,抵抗力会增强的。.

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引用:
原帖由 cslx 于 2010-6-23 10:50 发表
昨天游泳上岸之后,冲凉的时候热水弄得很热,冲凉回家之后没再打喷嚏,不过鼻子有一些鼻涕。
姜汤我让老婆弄了点,我先尝了一下,实在太难喝,而且很辣,估计小人喝不下。
问一下楼上的,我们今年刚刚开始游几次, ...
去年夏天我们家的就是感冒没有停,结果感冒了拖很长时间才好。
只是流鼻涕问题可能不大,咳嗽的话就别去了。.

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引用:
原帖由 cocokim 于 2010-6-23 12:04 发表
听教练讲过,一般的感冒还是要坚持游,除非发热不能游泳,坚持时间长了以后,抵抗力会增强的。
你舍得么?.

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回复 18#悟空妈妈 的帖子

舍得舍得,舍了才能得。很矛盾的,不过我们小时候的确有点伤风流鼻涕的话还是坚持的。比较重要的是要在水里不停的游,冬天游累了,嘴唇发紫了就结束赶快上来热水冲一冲,穿衣服。坚持了就好了。当然每个孩子体质,动作快慢都不一样,家长难当啊。.

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我舍得的,锻炼身体是长期行为,只有坚持才会有效果,而且始终把身体好放在第一位。.

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游泳是很好的运动.

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