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[求医] 大便不好怎么办?

大便不好怎么办?

女儿一直大便不好,总是2、3天才大一次,有时候还要借助开塞露,好担心,不知有哪位MM能提供下解决的方法?谢谢。.

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LZ的女儿多大了,平时蔬菜、水果吃吗?平时喝水吗?现在是秋天,天气干燥,如果大便不好,买点蜂蜜冲水喝。早晚各一次。.

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一直不知道,小孩子到底可不可以吃蜂蜜。.

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以前偶然看到中央台(中华医药?)节目,采访硬笔书法家庞中华,他的便秘是通过吃土豆治好的。
我觉得多吃点果蔬,另外养成按时如厕的习惯很重要。开始有点难,就多坐坐马桶,哪怕少解一点也要解。人家说习惯养成之后,肛门里面就像形成一种滑膜,到时候就会有排便的感觉了。.

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粗粮也要多吃,虽然粗口但对身体好,烧饭的时候放点黑豆、玉米渣、荞麦、燕麦等!.

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谢谢,我女儿已经三年级,从小就是大便不好,但过去时间多,在家里可以强制她坐。但现在读书了,大部分时间都在学校里,回来一功课一做,有时做了晚了,时间过了更不想大了。谢谢LS的几位MM,关键还是得多吃蔬菜,而且她运动也较少,谢谢啦!.

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