[其他] 初三好辛苦，吃点啥补补好呢

1楼YIYANG妈 YIYANG妈 (希望孩子健康快乐。) 发表于 2011-12-23 08:38 只看此人

初三好辛苦，吃点啥补补好呢

孩子初三了，每天早出晚归，双休补课。看他体力有点跟不上。想给他补补。大家有啥好的建议？老公说吃洋参。.

TOP

2楼joylin妈 joylin妈 (......) 发表于 2011-12-23 13:39 只看此人

睡眠不够吃点西洋参补补气，清清肝火。学校伙食不好吃点红枣，羊肉补补血。气血足了脑子也好用呗。当然蔬果也要吃吃。趁空多睡觉。冬天坚果类的也要吃吃，对用脑过度的也有帮助。.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››