[健身（减肥）] 减肥的JM看过来

1楼水清人静 水清人静 (......) 发表于 2007-8-13 10:38 只看此人

减肥的JM看过来

每次服用减肥药，总是发现一旦停药或减少药量就会引起排便困难，需要一段时间才能恢复正常。在此期间很容易引起反弹。不知应该怎样过渡。

想在维持阶段服用膳食纤维素，有用过的JM帮推荐一下。

另，偶最近瘦得相当成功，等下周旅游回来，上PP，见过我的一定会惊讶我的小腹怎么会如此好看了，哈哈。.

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2楼Nancy妈米 Nancy妈米 (......) 发表于 2007-8-13 13:48 只看此人

则么减的呀,关注.

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3楼水清人静 水清人静 (......) 发表于 2007-8-15 13:41 只看此人

少吃加减肥的药物之类的, 方法很多, 多种方法同时用效果更好..

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4楼guxinzhen guxinzhen (......) 发表于 2007-8-15 13:55 只看此人

介绍几种呢.

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5楼1971zhaoli 1971zhaoli (每天有个好心情) 发表于 2007-8-16 09:06 只看此人

关注!.

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6楼阿哲妈咪 阿哲妈咪 (小子，加油！) 发表于 2007-8-16 21:07 只看此人

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7楼宣丞妈妈 宣丞妈妈 (暑假不远了) 发表于 2007-8-17 09:51 只看此人

关注.

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8楼凱文媽 凱文媽 (......) 发表于 2007-8-17 17:21 只看此人

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9楼水牛哈哈 水牛哈哈 (......) 发表于 2007-8-17 22:20 只看此人

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10楼芝麻糖 芝麻糖 (取予间的因果，岂是因我而定) 发表于 2007-8-17 22:34 只看此人

怎么才算少吃呢？我现在晚饭只吃菜不吃饭的，还需要断几顿呢？药有没有副作用啊？想可是又怕

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