3楼子铭妈妈
(和儿子一同快乐成长)
发表于 2011-9-2 11:27
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最近孩子有点拧，搞得我时不时火大，找了点孩子情绪管理的方法，和大家分享一下：
“曰喜怒，曰哀惧，爱恶欲，七情具”每个人都会有情绪的存在，孩子也不例外，当孩子情绪真实德的露时，我们会想方设法的阻碍它的存在。情绪的正确处理对孩子的心理影响是相关联的。因此，我们应该允许它的存在，接纳它的存在，以下有四种处理情绪方法：
1、接受——
用同理心去关注孩子的情绪并接受它的存在，这样孩子才能感受到你的关注，你的爱，才能做有效地沟通。
2、分享——先分享情绪、后分享事情的内容。
引导孩子说去他身体的感觉和情绪感受（愤怒、失望、悲伤、担心等）。在等待孩子慢慢的平静下来后，在问孩子事情的细节。
3、肯定和引导——
先找出事情中一些可以肯定的部分，认同孩子的感受或行为，然后引导孩子看到行为可能带来的负面效果。
4、讨论——
与孩子谈论如何可以做的更好，尽量引导孩子自己想到说出更有效地处理事情方法，而不是代替。
总之，对于孩子的不规范的言行，我们不要设想去控制孩子、用束缚的爱来改变孩子，同时也是不放纵于他们的言行，在生活中我们应该引导孩子正确的方向而不是掌控他，与他们共同成长。不要无意无形的伤害孩子的身心，要给予他们爱的原则。.
