固定正确握笔姿势的窍门
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央视国际
www.cctv.com 2006年04月21日 10:05 来源：CCTV.com
您知道吗？错误的握笔姿势有可能是导致青少年近视的又一原因，而接下来为您服务告诉您一个固定正确握笔姿势的窍门，不要走开，精彩马上开始。
欢迎回来继续收看我们的为您服务，我们三位团员有没有谁是近视眼呢，有没有谁是近视眼，但是戴着这个眼镜。
假性近视。
你是怎么界定假形近视这个概念的。
对生活影响不是很大，然后就定义为假性近视。
这完全是这个概念上的混淆，按说你这个年龄不应该是假性近视。
悲观失望。
雪莲眼睛也好。
还行。
马莉姐。
我的眼睛也好，但是我的小孩从小就近视。
什么原因呢？
不知道什么原因？
有没有想过，跟握笔姿势有关系
我没有想过
不要小看握笔姿势，它可能光顾到我们的眼睛是否能够特别健康，没有近视。
以往人们普遍认为，家族遗传，以及不良阅读习惯是导致近视的主要原因，但是根据复旦大学附属耳鼻喉科的一次最新研究发现，错误的握笔姿势也是导致近视的一大原因，在我们常见的写字姿势不正确的情况中，手指距与笔尖距离太近，拇指与食指交叉，这些错误的握姿，就是导致近视的又一因素。那么为什么握笔姿势不正确会导致近视呢？我们有请北京大学儿童青少年卫生研究所续美如教授做出解答。
那么这样的握笔姿势直接导致书写的人，视线，视力范围就变小了，那么他为了扩大他的视野范围，他只好趴近了看，头还歪着看，你读写的距离越近，眼睛用的调节越强，那么时间久而久之，就容易形成近视。
正确的握笔姿势是，笔杆放在拇指、食指、中指之间，食指在前，拇指在侧后，指示距笔尖三厘米，笔杆与作业本保持60度的倾斜，而错误握笔姿势，如手指距离笔尖过近，食指与拇指交叉，使手指挡住了视线，眼睛为了看清字而不得不贴近字面。那么为什么孩子不容易掌握正确的掌笔姿势呢？
小孩子肌肉群发育不是很完善，他是逐渐完善的，因为正确的握笔姿势还是要有一点力气的，就小孩因为发育不完善，握了时间长了以后，他会感觉累，大把抓，拇指和食指交叉，可能这样省一点力气。
孩子开始学习写字时，握姿就是通过老师的不断提醒来纠正的。
学生在写字方面经常会忽视写字姿势，属于自己的习惯问题，所以经常会出现拿笔姿势不对，还有离书本较非常这样的问题，所以我们老师虽然经过多方面的努力，但是效果还不是很明显，所以我们也很苦恼。
那么有没有什么好方法，能够更快的掌握握笔姿势呢？
问题提出来，我们要寻求解答方案？用什么样的方法能够保证小孩一握笔姿势就是正确的。
我觉得可不可以现在圆珠笔、铅笔生产厂商，在那个笔上做一个指的握笔器，就是规范他的握笔姿势。
你看，哎，可是你看他胶皮是从这儿开始有了，要是握在这儿还是错误的，等于说，有了这一招还不行，不够。还得有几步的方法才能够让小朋友一握笔那个位置就是正确的，那个姿势就是正确的。
我跟大家讲，一支笔如何正确的握住它，能够防止近视眼，其实不需要借助什么东西，一根皮筋足以。
就是这根猴皮筋，能让孩子更快的掌握正确的握笔姿势，首先将笔紧贴食指，笔尖和食指指尖处于同一水平线，此时，记一下食指指根会用在笔杆上的位置，然后将橡皮筋在这个位置上套上一圈，再把除大拇指之外的四指，顺着笔尖方向一起伸进剩余的大圈中，握空拳，做正确握笔状，橡皮筋就会帮孩子固定姿势，使笔杆和纸面成60度角，从而保证了在书写时，有广阔的视野范围，不至于因看不见字而拉近眼睛与书本的距离。
为了验证这个方法的实际效果，我们特地请来几位刚开始练字的低年纪小朋友来尝试一下，让他们按照我所教的方法缠上皮筋，从练习本的第一字写到最后一个字时，我们发现他们的笔杆始终能够保持一定的倾斜角度，而且有比较大的视野范围，眼睛与书本也能有一定的距离。
咱们一起来操练一下，好不好？
好的。
现在咱们这个圆珠笔拿起来，然后紧贴右手的食指，食指尖和圆珠笔尖处于同一水平线，也就是指尖对着笔尖，然后你就记下来，食指根部相对应这个圆珠笔杆这个位置，记住这个位置，然后把这个皮筋拴在这个位置上。
拴几圈啊？
拴个两圈就行，两到三圈就固定了，对吗？这个时候，然后我们把右手除大拇指之外剩下四个圈到我们这个皮筋里面去，位置不要动，然后笔尖还是很食指尖处于同一水平线，然后这个时候，我们自然的握空拳，然后你就和自然的食指和拇指就握住我们这个笔杆，这个位置就是最正确的，写写字看看。
怎么样？
好，好
因为有了皮筋存在，就可以帮助我们这个手的位置一下子就接触到笔杆的正确位置。
有一点小小的强制力。
有一点勒手。
勒手，咱们就用这个。
缠过毛线的。
对，这样的皮筋就不勒手。
缠过毛线的皮筋。
实际上这个是帮助小孩来进行正确握笔姿势一种训练，那也不能说咱以后写字几十年都弄这么一个东西，关键还是在最初的时候给他养成一个良好的习惯。
这就是强迫成习惯，习惯成自然。
对。
责编：赵文.
