[其他] 赤豆吃多了对身体有什么副作用吗?

1楼胡杨女人 胡杨女人 (今天很开心) 发表于 2013-1-17 09:25 只看此人

赤豆吃多了对身体有什么副作用吗?

我特别喜欢吃赤豆,天天吃都不会厌,每天都会吃好多,甚至都替代了饭,总是担心怕吃多了会不会有什么副作用..

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2楼annie215

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3楼混凝土 混凝土 (長大，就在一瞬間！) 发表于 2013-1-17 13:24 只看此人

豆類比較難消化，而且會產生很多氣體，吃多了對腸胃總是有負擔的，控制分量哦！.

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4楼JUNMA_POWER JUNMA_POWER (心の镜) 发表于 2013-1-17 18:37 只看此人

赤豆是豆类中对身体益处最多的，含大量的叶酸常吃减肥、美颜护肤、益肾，特别是肝炎肾炎皮肤病的最佳食品.

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5楼花朵朵 花朵朵 (......) 发表于 2013-1-17 18:41 只看此人

现在喜欢吃红豆.

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