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[其他] 请问给即将中考的孩子吃什么能提高记忆力？

1楼shinko shinko (......) 发表于 2012-8-6 14:32  只看此人

请问给即将中考的孩子吃什么能提高记忆力？

孩子明年即将中考了，请问吃什么保健品能提高记忆力和认知能力？请有经验的MM来介绍一下！.

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2楼SZP妈妈 SZP妈妈 (......) 发表于 2012-8-6 16:05  只看此人
什么保健品都不如均衡的饮食。.

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3楼头上冒火的妈妈 头上冒火的妈妈 (一切从零开始) 发表于 2012-8-7 10:46  只看此人
花生芝麻核桃(非转基因).

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4楼混凝土 混凝土 (長大，就在一瞬間！) 发表于 2012-8-10 13:18  只看此人
足夠的睡眠和適量的運動就可以了，什麽補品都不用吃。.

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5楼宁宁m 宁宁m (......) 发表于 2012-8-10 14:39  只看此人
巧克力.

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6楼shinko shinko (......) 发表于 2012-8-20 17:06  只看此人
谢谢各位热心的妈妈！.

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7楼elainemaymay elainemaymay (......) 发表于 2012-8-20 17:15  只看此人
《健脑菜谱》上说强记食物有：鸡蛋、牛奶、鱼头、红糖、茶叶、木耳、黄花菜、黄豆、豆腐、苹果、芝麻、花生、猪肉、鸽子、杏仁、核桃、桂圆、红枣、莲子、牛髓、鳝鱼等。

其实，这些食物我们平时也经常在吃的。.

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8楼神兜兜＊萌妈 神兜兜＊萌妈 (......) 发表于 2012-8-20 18:29  只看此人
食补就好了，我是要天天煮汤给孩子喝，明年我们也初三了.

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9楼棉絮 棉絮 (......) 发表于 2012-8-20 19:49  只看此人
早饭吃得好最重要.早饭一定要营养均衡淀粉类 奶类 水果 坚果都要吃到.中午带自己煲的营养汤放保温杯里带去.晚上多吃海鱼富含欧米加3..

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10楼shinko shinko (......) 发表于 2012-8-30 15:33  只看此人

回复 8楼神兜兜＊萌妈 的帖子

楼上8楼和9楼的妈妈，能说说煮什么汤喝吗？谢谢！.

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11楼pjx pjx (人生是一定要有规划的) 发表于 2012-9-4 15:38  只看此人
今天在看于康家庭营养全书 正好有相关内容
手机拍的 给大家看看


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12楼janey_yj janey_yj (自尊、自爱、人恒爱之) 发表于 2012-9-4 15:55  只看此人
参与一下。我们明年也要初三了，其实还有一点，就是如何消除疲劳，人一疲劳脑子转不过来，记忆力也就下降了。到了初三，睡眠肯定是不够的。请大家多多发言。谢谢！.

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13楼chenchenmom chenchenmom (......) 发表于 2012-9-4 17:16  只看此人
好贴.

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14楼shane shane (......) 发表于 2012-9-4 17:19  只看此人
引用:
原帖由 混凝土 于 2012-8-10 13:18 发表
足夠的睡眠和適量的運動就可以了，什麽補品都不用吃。
同意，再加合理均衡的饮食，孩子大人都不必紧张，中考不难只要上课认真听讲，课后独立作业就没啥大问题了.

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15楼shinko shinko (......) 发表于 2012-10-5 14:19  只看此人

回复 11楼pjx 的帖子

谢谢热心的妈妈！.

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