本人40多岁，因为生孩子时注意不周，造成腰肌劳损，谁有好办法分享一下腰肌劳损的治疗办法？

我做过一段瑜伽，感觉是在做普拉提时，腰疼加重了，也不敢去做类似运动了，我是偶尔去推拿店做做推拿，现在就想找个偏方，好好治疗一下。谢谢caijunwei和朵妈

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原帖由 玥玥妈一抹清茶 于 2015-7-6 10:34 发表
腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，强直性脊柱炎，骨刺，颈椎病，类风湿，痛风，这些病，一个个，无不属于医学界最最难啃的“硬骨头”，无数患者受它们折磨，很多人简直痛不欲生，虽花钱无数，毫无效用。

然而现在，一位八十岁老修行者（常年闭关与世隔绝 ...

这个药在哪个地方能买到？